準媽媽孕早期必須要了解的注意事項
很多的女性,在準備要孩子之前,需要注意一些事項,平時,應該注意避免方法,避免造成一些疾病的出現(xiàn),很多女性會出現(xiàn)陰道出血,造成拉肚子,頭暈,所以平時需要注意了解一些情況,那么,女性孕早期注意的事項有哪些?
準媽媽孕早期必須要了解的注意事項
1、陰道出血:孕婦在懷孕的頭三個月里也就是孕早期是最怕出現(xiàn)陰道出血的情況,哪怕是發(fā)現(xiàn)了只有一點點也最好趕快去正規(guī)醫(yī)院診治。雖然準媽媽少量陰道出血可能沒什么大事,但也可能是某些嚴重問題的征兆。所以需要立即就醫(yī)檢查,以確定準媽媽和胎兒都沒有問題,并排除發(fā)生并發(fā)癥的可能。
2、白帶異常:女性出現(xiàn)白帶異常是很普遍的事情了,不過在懷孕早期也有可能出現(xiàn)這種情況,此時也是要多加留意,不可盲目對待的。孕早期如果白帶顏色較濃、氣味難聞或陰部瘙癢,準媽媽就要求醫(yī)診治。如果白帶只是量較多,但沒有惡臭,沒引起瘙癢,沒有特別的顏色(如紅色、咖啡色或黃綠色),則屬正常的懷孕征兆,無須特別處理。
3、肚子疼:女性在懷孕的初期還要時間察覺自己是不是有肚子疼,不要簡單的認為自己是拉肚子等,為了胎兒的健康都要重視起來。女性在剛懷孕的時候有很多癥狀,如常見的肚子疼就是其中一種,如果是生理變化引起的,會隨著身體逐漸適應而緩解,很多情況下都屬于這種。
4、拉肚子:生活中不小心吃壞了東西拉肚子看似是很平常的一件事可是放到了準媽媽身上就不是小事了,認真對待才不會出現(xiàn)大問題。準媽媽如果拉肚子不厲害就不必擔心,也要看一天排便的次數(shù),如果達到四五次就得看醫(yī)生了,向醫(yī)生說明情況。一旦拉肚子,主要治療措施是適當補液,補足因腹瀉 丟失的水分和電解質,尤其是鉀離子,補充因腹瀉而失去的熱量。同時要密切觀察胎兒情況是否良好,有無早產(chǎn)或流產(chǎn)的征兆。
5、頭暈:準媽媽們在孕早期會出現(xiàn)各各自各樣的不適癥狀,頭暈就是其中之一,不管是因為貧血還是低血糖的原因都不要忽視。這是因為準媽媽飲食中大部分的營養(yǎng)都被胎兒吸收,吃的時候雖然血糖升高,但很快又會降下來。另外,懷孕中血壓變動較大,特別是突然站起來時,就會感覺暈眩。準媽媽最好一餐分成幾次來吃,少量多餐?崭範顟B(tài)不要太久,隨身備著一些餅干等小零食。日常不要一下子站起來,要慢慢地站起來。也不要站在一個地方太久,隨時活動身體。
6、便秘:新媽媽們在得知自己懷孕后應該都是很小心的,再加上家人的重視孕婦一般活動量很小,長此下去很易出現(xiàn)便秘的情況。孕早期的準媽媽切不可亂用瀉藥,瀉藥容易引起流產(chǎn)、早產(chǎn),對于一些癥狀較輕的孕婦,可以采用食物療法。平時多食富含粗纖維素的瓜果、綠葉根莖蔬菜以及谷薯類,每天注意多飲水。 適量的運動也可以增強準媽媽的腹肌收縮力,促進腸道蠕動,預防或減輕便秘。
孕媽媽們,要注意自己的身體保健方式,避免造成更多影響,平時也要注意引起注意,合理進行飲食,以免造成自身健康受到危害,并且要注意合理的進行保健,全面的進行調養(yǎng)身體,同時也要注意避免便秘,導致拉肚子的情況,導致頭暈。
