想要寶寶聰明就要越早的進(jìn)行身體訓(xùn)練，研究表明活潑好動(dòng)的孩子比成天待在家里的孩子要聰明，父母想要孩子聰明就需要越早的訓(xùn)練寶寶的身體，那么父母應(yīng)該怎么樣去訓(xùn)練寶寶呢，下面內(nèi)容父母可以詳細(xì)了解一下。

7～12個(gè)月的寶寶發(fā)育特點(diǎn)

7～12個(gè)月的寶寶還很小，但是這個(gè)時(shí)期是寶寶發(fā)展階段很重要的一個(gè)過程，為什么會(huì)這樣說呢，因?yàn)樵谶@個(gè)階段的寶寶可是一塊擁有超強(qiáng)吸收性的“海綿”，你給他多少，他都能吸收進(jìn)去，可以激發(fā)寶寶身體里面的巨大能量，父母需要在這個(gè)階段好好的訓(xùn)練一下寶寶的身體是很有必要的。

有很多媽媽不了解這個(gè)階段的寶寶有什么可以學(xué)的，專家告訴我們這一時(shí)期，寶寶要學(xué)習(xí)的內(nèi)容會(huì)很多，比如說動(dòng)作的學(xué)習(xí)是其中的一個(gè)重要任務(wù)，即寶寶從剛開始的躺臥，到用軀干支撐學(xué)會(huì)坐，到四肢協(xié)調(diào)去爬行，再到后來的站立、走路。這些動(dòng)作的學(xué)習(xí)小看不得，它不僅是寶寶未來的肢體動(dòng)作發(fā)展的基礎(chǔ)，還有利于其他智能的全面提升。而且在這個(gè)階段有些父母會(huì)有意識(shí)的要去培養(yǎng)寶寶身體方面的訓(xùn)練，而且覺得越早越好，因?yàn)檫@樣對(duì)寶寶智能的開發(fā)比較好。

游戲1：我是小飛機(jī)

寶寶可以和媽媽一起玩小游戲，叫我是小飛機(jī)，例子：媽媽需要躺在床上或者地上，然后雙腿要伸直，讓寶寶仰臥在媽媽的大腿上(即后背貼在媽媽的大腿上)，然后讓寶寶的手臂盡量往后伸展。這個(gè)游戲有利于鍛煉寶寶的腹、背肌肉以及肌耐力，為以后寶寶的爬行做一下充分的準(zhǔn)備，這個(gè)也是訓(xùn)練寶寶身體的一個(gè)很好的小游戲之一。

游戲2：我是小青蛙

讓寶寶學(xué)習(xí)小青蛙跳的姿勢(shì)，但是寶寶還太小不會(huì)玩這個(gè)游戲，主要就是讓寶寶體驗(yàn)一下青蛙跳的感覺。媽媽坐在椅子上，雙手抱著寶寶，把他的雙腿放在你的大腿上，然后你的腳跟有節(jié)奏的抬起、放下，寶寶就可以感受跳躍的感覺。你還可以同時(shí)念兒歌：“我是小青蛙，我愛跳、跳。”這個(gè)游戲十分好玩，一般來說寶寶都會(huì)很喜歡玩這個(gè)游戲的，這個(gè)游戲主要鍛煉了寶寶腿部的肌力、肌耐力、彈跳力的發(fā)展，對(duì)寶寶的茁壯成長(zhǎng)是很有作用的，媽媽們不妨和寶寶玩一下。