冬天多喝水應(yīng)對(duì)鼻出血
門(mén)診播報(bào):秋末冬初,鼻竇炎、鼻出血、突發(fā)性耳聾以及急性喉炎成為耳鼻咽喉科門(mén)診的主力疾病。記者從門(mén)診獲悉,換季時(shí)體質(zhì)弱者最容易被感冒病毒擊倒,不少人感冒后噴嚏、鼻涕不斷,由于治療不及時(shí)或治療不徹底又轉(zhuǎn)化為鼻竇炎。而寒冷和天氣干燥則成為鼻出血的主要因素。突發(fā)性耳聾的患者在發(fā)病前均有感冒、疲勞和情緒激動(dòng)等現(xiàn)象。
病因分析:據(jù)南醫(yī)大二附院耳鼻咽喉科主任陳仁杰介紹,冬季一向是鼻出血的高發(fā)期,這一時(shí)期氣候異常干燥,加上居民家中又長(zhǎng)期關(guān)窗,也造成了室內(nèi)干燥,這樣就易引發(fā)鼻出血。特別是高血壓患者和兒童,由于冬季高血壓患者容易加重病情,進(jìn)而使得血壓升高導(dǎo)致鼻腔內(nèi)的毛細(xì)血管破裂,引發(fā)出血。兒童則是由于鼻粘膜干燥,不小心摳撓時(shí)造成了血管破裂出血。鼻出血多是突然發(fā)生,出血量大,色澤呈鮮紅色,一般因鼻內(nèi)血管破裂造成。如果市民經(jīng)常性的鼻涕帶血,這種情況要警惕是否有鼻竇或鼻咽部的腫瘤了。
“天氣寒冷時(shí)突發(fā)性耳聾病人也多了”。專(zhuān)家說(shuō),患者常常單耳發(fā)病,也有雙耳同時(shí)發(fā)病或先后發(fā)病的。不過(guò),多數(shù)病人是在受寒、感冒、過(guò)度勞累、情緒激動(dòng)之后發(fā)病的。引起突發(fā)性耳聾主要有內(nèi)耳微循環(huán)障礙和病毒感染兩種原因。
冬天到了,特別要提醒家長(zhǎng)注意兒童急性喉炎,兒童急性喉炎夜間容易發(fā)生,癥狀為咳嗽憋氣聲音嘶啞,并且孩子咳嗽聲像犬吠一樣,由于兒童神經(jīng)調(diào)節(jié)功能不強(qiáng),聲門(mén)窄小,稍微腫脹一點(diǎn)氣道就會(huì)阻塞,所以該病還會(huì)引起呼吸困難。
保健竅門(mén):預(yù)防鼻竇炎要做到飲食起居定時(shí),戒除煙酒嗜好,注意口腔清潔。居室要通風(fēng)良好,陽(yáng)光充足。注意保護(hù)鼻粘膜,同時(shí)居室要保持一定濕度,冬季不宜長(zhǎng)時(shí)間用空調(diào)制暖,干燥空氣常影響鼻粘膜生理功能,鼻粘膜干燥,纖毛活動(dòng)停止,易使病毒、細(xì)菌侵襲致病。此外鼻腔內(nèi)不隨意滴藥,因很多藥水與鼻粘膜的酸堿度不相符合,滴藥會(huì)影響鼻生理功能,太熱、太冷、干燥都是對(duì)鼻粘膜不利的。冬季經(jīng)常鼻出血的病人注意多喝水,不要挖鼻孔、不要用力擤鼻涕,防止鼻粘膜受損。平時(shí)多喝水多吃水果可保持鼻粘膜濕潤(rùn)。預(yù)防突發(fā)性耳聾的發(fā)生,更要注意防寒保暖,勞逸結(jié)合,保持心情舒暢,遇到耳鳴,耳朵有被棉球堵塞的感覺(jué)、進(jìn)水的感覺(jué),頭暈,聽(tīng)力下降,就要及時(shí)就醫(yī)。
病因分析:據(jù)南醫(yī)大二附院耳鼻咽喉科主任陳仁杰介紹,冬季一向是鼻出血的高發(fā)期,這一時(shí)期氣候異常干燥,加上居民家中又長(zhǎng)期關(guān)窗,也造成了室內(nèi)干燥,這樣就易引發(fā)鼻出血。特別是高血壓患者和兒童,由于冬季高血壓患者容易加重病情,進(jìn)而使得血壓升高導(dǎo)致鼻腔內(nèi)的毛細(xì)血管破裂,引發(fā)出血。兒童則是由于鼻粘膜干燥,不小心摳撓時(shí)造成了血管破裂出血。鼻出血多是突然發(fā)生,出血量大,色澤呈鮮紅色,一般因鼻內(nèi)血管破裂造成。如果市民經(jīng)常性的鼻涕帶血,這種情況要警惕是否有鼻竇或鼻咽部的腫瘤了。
“天氣寒冷時(shí)突發(fā)性耳聾病人也多了”。專(zhuān)家說(shuō),患者常常單耳發(fā)病,也有雙耳同時(shí)發(fā)病或先后發(fā)病的。不過(guò),多數(shù)病人是在受寒、感冒、過(guò)度勞累、情緒激動(dòng)之后發(fā)病的。引起突發(fā)性耳聾主要有內(nèi)耳微循環(huán)障礙和病毒感染兩種原因。
冬天到了,特別要提醒家長(zhǎng)注意兒童急性喉炎,兒童急性喉炎夜間容易發(fā)生,癥狀為咳嗽憋氣聲音嘶啞,并且孩子咳嗽聲像犬吠一樣,由于兒童神經(jīng)調(diào)節(jié)功能不強(qiáng),聲門(mén)窄小,稍微腫脹一點(diǎn)氣道就會(huì)阻塞,所以該病還會(huì)引起呼吸困難。
保健竅門(mén):預(yù)防鼻竇炎要做到飲食起居定時(shí),戒除煙酒嗜好,注意口腔清潔。居室要通風(fēng)良好,陽(yáng)光充足。注意保護(hù)鼻粘膜,同時(shí)居室要保持一定濕度,冬季不宜長(zhǎng)時(shí)間用空調(diào)制暖,干燥空氣常影響鼻粘膜生理功能,鼻粘膜干燥,纖毛活動(dòng)停止,易使病毒、細(xì)菌侵襲致病。此外鼻腔內(nèi)不隨意滴藥,因很多藥水與鼻粘膜的酸堿度不相符合,滴藥會(huì)影響鼻生理功能,太熱、太冷、干燥都是對(duì)鼻粘膜不利的。冬季經(jīng)常鼻出血的病人注意多喝水,不要挖鼻孔、不要用力擤鼻涕,防止鼻粘膜受損。平時(shí)多喝水多吃水果可保持鼻粘膜濕潤(rùn)。預(yù)防突發(fā)性耳聾的發(fā)生,更要注意防寒保暖,勞逸結(jié)合,保持心情舒暢,遇到耳鳴,耳朵有被棉球堵塞的感覺(jué)、進(jìn)水的感覺(jué),頭暈,聽(tīng)力下降,就要及時(shí)就醫(yī)。
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