好不容易熬到了快生寶寶的時(shí)候，每天都在算著日子，但是到了預(yù)產(chǎn)期以后，小寶寶還是沒有動(dòng)靜，那么這個(gè)時(shí)候到底應(yīng)該怎么辦？如果是太著急的情況下，也會(huì)影響著自己，的身體健康的，那么就應(yīng)該要做好三件事情，才可以讓自己的身體達(dá)到更加好的狀態(tài)。

1、按時(shí)產(chǎn)檢

很多媽媽們對(duì)產(chǎn)檢也有一些誤解，覺得老是頻繁的產(chǎn)檢對(duì)肚子里的寶寶不好，所以能不去就不去，其實(shí)不去產(chǎn)檢反而對(duì)胎兒沒有一點(diǎn)好處，尤其是孕后期的時(shí)候，隨時(shí)會(huì)出現(xiàn)生的一些征兆，如果遇到一些突發(fā)狀況，而媽媽們沒有發(fā)現(xiàn)的話，那么肚子的娃會(huì)很危險(xiǎn)，所以整個(gè)孕期一定要按時(shí)去體檢，尤其是孕晚期的時(shí)候，為了方便產(chǎn)檢，媽媽在去醫(yī)院之前，最好是穿寬松的衣服，另外到了孕后期，活動(dòng)一般都不太方便了，所以產(chǎn)檢的時(shí)候最好是有家人陪同。

2、吃的方面一定要合理

到了懷孕后期，肚子里的娃長(zhǎng)得比較快，所以媽媽這個(gè)時(shí)候的飲食一定要多多注意，不要吃一些沒營(yíng)養(yǎng)的食物，另外孕后期的媽媽很容易出現(xiàn)便秘的情況，為了緩解這種情況，吃的不要太重口味了，清淡飲食比較好，少吃太咸的食物，平時(shí)要多喝水。

3、生娃要用的東西提前準(zhǔn)備好

到了孕后期，媽媽們可以開始準(zhǔn)備生產(chǎn)時(shí)要用的一些東西了，比如產(chǎn)婦用的，還有寶寶用的，都有提前準(zhǔn)備好，免得寶寶提早發(fā)動(dòng)，東西還沒準(zhǔn)備好，到時(shí)候手忙腳亂的，剛出生的娃皮膚都比較嫩，所以穿的衣服都以純棉為主。

其實(shí)一般來(lái)說(shuō)，到了預(yù)產(chǎn)期還沒有發(fā)動(dòng)，那么后期的時(shí)候，還是應(yīng)該要適當(dāng)?shù)娜プ鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，就像一些，適合自己的運(yùn)動(dòng)，才可以幫助自己盡快的生寶寶的，不要去做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，不然也會(huì)影響自己的身體，健康的，只有多做運(yùn)動(dòng)才可以讓自己順利的生產(chǎn)。