怎樣預(yù)防你的寶寶八字腳？“八字腳”是一種下肢的骨骼畸形，分為“外八字腳”（即“X”形腿）和“內(nèi)八字腳”（即“O”形腿）兩種。一般“外八字腳”多見于學(xué)走路的寶寶，而“內(nèi)八字腳”則多見于已經(jīng)會走路的寶寶。

造成小兒“八字腳”的主要原因是缺鈣（即維生素D缺乏性佝僂�。�，此時小兒骨骼因鈣質(zhì)沉積減少、軟骨增生過度而變軟，加之小兒已開始站立學(xué)走路，變軟的下肢骨就像嫩樹枝一樣無法承受身體的壓力，于是逐漸彎曲變形而形成“八字腳”.另外，不適當(dāng)?shù)酿B(yǎng)育方式也可能導(dǎo)致“八字腳”的發(fā)生，如打“蠟燭包”、過早或過長時間地強(qiáng)迫嬰兒站立和行走等。如何預(yù)防“八字腳”呢？

（1）首先要防止寶寶缺鈣，可通過多曬太陽和適當(dāng)服用濃縮魚肝油等維生素D制劑來預(yù)防。如缺鈣嚴(yán)重，則要到正規(guī)的醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)接受檢查和治療。

（2）不要給寶寶打“蠟燭包”,可讓寶寶睡睡袋，讓寶寶四肢自由活動，又可保暖，才利小兒生長。

（3）不要讓嬰兒過早學(xué)習(xí)站立和走路。這是導(dǎo)致“八字腳”的原因之一。

（4）“外八字腳”可以通過按摩大腿內(nèi)側(cè)肌群進(jìn)行矯正，“內(nèi)八字腳”可以通過按摩大腿外側(cè)肌群進(jìn)行矯正。