便秘疾病不僅會(huì)出現(xiàn)在老年人群體，兒童時(shí)期發(fā)生便秘的幾率也比較大，如果孩子長(zhǎng)時(shí)間飲食不規(guī)律，就會(huì)造成食欲嚴(yán)重減退，一旦出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，患兒就會(huì)性情比較急躁起來(lái)，睡眠質(zhì)量嚴(yán)重受到下降，那么，便秘有哪些常見(jiàn)癥狀？

主要可以依據(jù)下面幾種癥狀進(jìn)行辨別：

1、大便量少、干燥；

2、大便難于排出，排便時(shí)有痛感；

3、腹部脹滿、疼痛；食欲不振，惡心嘔吐，

4、食欲減退。另外，有些小兒還會(huì)出現(xiàn)性情急躁，手足心熱，睡眠不安；面紅唇紅，口干口臭，或口舌生瘡，舌紅苔 黃；部分患兒還會(huì)由于便秘，容易上火，出現(xiàn)上呼吸道感染。

如果確定孩子出現(xiàn)了便秘，家長(zhǎng)可以在家里就進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的處理。

第一，可以把肥皂削成條狀塞入寶寶屁屁。方法簡(jiǎn)便，效果好；

第二，應(yīng)用小兒藥物，可刺激直腸壁反射引起排便。

第三，清除積聚干結(jié)糞便，可在手指上涂潤(rùn)滑劑后仔細(xì)掏出。

另外還可以采用中醫(yī)的傳統(tǒng)推拿、捏脊療法：推下六腑，即自寶寶手肘推拿至手腕；摩腹，順時(shí)針輕輕按摩孩子腹部；推下七節(jié)骨；捏脊用雙手的拇指和食指捏起脊柱上面的皮膚，輕輕提起，邊捻動(dòng)邊向上走，從下向上做，單方向進(jìn)行，重復(fù)至皮膚微紅。

緩解小兒便秘的方法：

1、用白蓮子煮，煮好后，往湯里加入蜂蜜，味道很好，小孩也愛(ài)喝，是治療小兒便秘很好的一款飲品，便秘期間天天喝。

2、每天給孩子捏脊椎，從頂捏到臀部，反復(fù)6次，每天3回。

3、便秘期間，可以用香蕉給孩子煮粥喝，2根香蕉，50克大米，大米粥煮好后，放入想香蕉泥，每天吃1次，連續(xù)3-5天就能見(jiàn)效。

溫馨提示，對(duì)于輕度的小孩便秘癥狀，可通過(guò)有效的食療方法進(jìn)行緩解，家長(zhǎng)要及時(shí)更正孩子的不良飲食習(xí)慣，切忌暴飲暴食。每餐不要吃得太多，以免積食引起其他疾病，患兒每天在接受正規(guī)的治療同時(shí)，還需要多注意對(duì)水分的攝入量。