忽視和越權的母愛滋生強迫癥
殷桃非常在乎周圍人對自己的看法,一項工作要檢查好幾遍才會交給領導,即便如此,下班后也常想著工作上的事情,做夢都會夢到領導指著工作上的錯誤批評自己,漸至精神恍惚,才來尋求心理幫助。
殷桃小時候,爸爸會買很多漂亮的衣服和玩具給她?墒怯袝r候媽媽總挑一些衣服送給表姐;爸爸帶回的新玩具,媽媽也會要求殷桃讓給表弟表妹們先玩,卻從不問她愿不愿意。如果殷桃哭鬧不肯,媽媽只會說她不懂事。
殷桃不記得媽媽愛撫過自己、很溫柔地跟自己說過話,雖然應該一定是有的,可是她真的不記得了。言及于此,殷桃聲音哽咽,似乎控制不住自己的情緒。她說,小時候每次看到別人媽媽很溫柔地和孩子說話或者愛撫,有什么都可以和媽媽交流,自己就會忍不住要哭。她的感覺就是沒有人喜歡自己、沒有人疼愛自己,所以她只能自己疼自己了。
臨床診斷:強迫癥狀在期待與逃避現(xiàn)實中惡性循環(huán)
從殷桃的敘述中我們不難發(fā)現(xiàn),她的媽媽有些粗心,不會站在孩子的角度思考問題,更不會顧及孩子的心理感受,所以殷桃體驗到的是媽媽對自己的不重視,甚至不被尊重,即明顯的忽略和越權(媽媽不給孩子選擇的機會,孩子也不需要對媽媽給自己做的選擇負責)。在殷桃內心形成愛與恨的不協(xié)調的兩種力量,促成她形成強迫癥的外因。
當然真正起主導作用的則是由外因導致的心理結構即內因的因素,包括過度讓權,消極的做人原則和做事時控制點的不準確,控制方法的無效性等等?刂泣c不準確性表現(xiàn)為:對事情只關注結果,不關注過程;過度關注媽媽對自己的態(tài)度,不敢明確主張自己的利益;活在過去和將來,不關注當下的參與;用想象去控制和達成愿望,而不是用行動去作為等?刂品椒o效性表現(xiàn)為:對于已經發(fā)生的不喜歡的事情表現(xiàn)出對抗和拒絕,而不是合作與接納;對可能出現(xiàn)的喜歡現(xiàn)實表現(xiàn)出期待不是融入;對可能出現(xiàn)不喜歡現(xiàn)實表現(xiàn)出回避,而不是放手和面對。
殷桃的強迫癥總是伴隨著不安全與不自信,甚至讓別人的看法控制了自己的內心。由此可見,對母愛的懷疑形成的心理沖突,是殷桃強迫癥的原始起因。
育兒建議:試著站在孩子的角度 學會顧及孩子的感受
能夠站在別人的角度看問題是一種能力,能夠真正做到這一點很難,尤其是成人把自己換位成孩子。這是好父母的標準之一,也是高情商的指標之一。
拙于和疏于表達的愛,等于不會愛
形成良好的心理狀態(tài)源自三點,一是自尊,二是他尊,三是尊他。自尊=自我的成功÷抱負(美國心理學家詹姆斯的理論),他尊=對別人有用×關注,尊他=對別人的包容×贊美。其中,他尊也就是我老百姓俗稱的愛面子,成人階段愛面子等于做無用功,兒童時期能夠得到家長或周圍人的認同很重要,如果早年這方面的需求完成得好,到了成人階段就他尊的依賴就會變弱,精力會專注于事情本身。殷桃愛面子,經常做無用功,源自童年他尊的缺失。
有肢體語言給孩子交流,是對兒童的重大支持
父母與子女之間的愛意是需要表達的,除了言語上的直接表達之外,身體上的愛撫或安撫也是非常有效的交流和溝通方式,尤其是對于嬰兒和兒童而言更為重要。殷桃兒時這方面的需求是無從得到滿足的,爸爸不在身邊,媽媽既沒有語言上的支持,也缺少身體上的愛撫,這也是殷桃成人之后自信心不足的早年的家庭環(huán)境方面的原因。其實媽媽不一定非要說什么或做什么,只要充滿愛意地去抱抱孩子,孩子的內心就能得到很大的滿足。
勿盲目拿自己孩子缺點與別的孩子優(yōu)點比較
社會比較是人類進取的動力之一,但比較的方式和方法要恰當,否則就會讓自己的孩子丟掉了自信,殷桃就是其中的受害者之一。什么是可以比較的?什么是不可以比較的?
體相、性別等等自然選擇,以及經濟基礎、社會地位等等社會選擇是不可以比較的;是否努力與勤奮等等自由選擇是可以比較的。以上是橫向比較,更恰當?shù)姆椒ㄊ强v向比較,即自己與自己比,媽媽可以對寶寶說:“媽媽看到你很努力,媽媽很高興。”而殷桃媽媽常采用橫向比較,并且是在自然選擇等個體無法選擇的因素上經常做比較,對殷桃心理傷害是顯而易見的。(本案例系真人真事,身份已隱去。)
殷桃小時候,爸爸會買很多漂亮的衣服和玩具給她?墒怯袝r候媽媽總挑一些衣服送給表姐;爸爸帶回的新玩具,媽媽也會要求殷桃讓給表弟表妹們先玩,卻從不問她愿不愿意。如果殷桃哭鬧不肯,媽媽只會說她不懂事。
殷桃不記得媽媽愛撫過自己、很溫柔地跟自己說過話,雖然應該一定是有的,可是她真的不記得了。言及于此,殷桃聲音哽咽,似乎控制不住自己的情緒。她說,小時候每次看到別人媽媽很溫柔地和孩子說話或者愛撫,有什么都可以和媽媽交流,自己就會忍不住要哭。她的感覺就是沒有人喜歡自己、沒有人疼愛自己,所以她只能自己疼自己了。
臨床診斷:強迫癥狀在期待與逃避現(xiàn)實中惡性循環(huán)
從殷桃的敘述中我們不難發(fā)現(xiàn),她的媽媽有些粗心,不會站在孩子的角度思考問題,更不會顧及孩子的心理感受,所以殷桃體驗到的是媽媽對自己的不重視,甚至不被尊重,即明顯的忽略和越權(媽媽不給孩子選擇的機會,孩子也不需要對媽媽給自己做的選擇負責)。在殷桃內心形成愛與恨的不協(xié)調的兩種力量,促成她形成強迫癥的外因。
當然真正起主導作用的則是由外因導致的心理結構即內因的因素,包括過度讓權,消極的做人原則和做事時控制點的不準確,控制方法的無效性等等?刂泣c不準確性表現(xiàn)為:對事情只關注結果,不關注過程;過度關注媽媽對自己的態(tài)度,不敢明確主張自己的利益;活在過去和將來,不關注當下的參與;用想象去控制和達成愿望,而不是用行動去作為等?刂品椒o效性表現(xiàn)為:對于已經發(fā)生的不喜歡的事情表現(xiàn)出對抗和拒絕,而不是合作與接納;對可能出現(xiàn)的喜歡現(xiàn)實表現(xiàn)出期待不是融入;對可能出現(xiàn)不喜歡現(xiàn)實表現(xiàn)出回避,而不是放手和面對。
殷桃的強迫癥總是伴隨著不安全與不自信,甚至讓別人的看法控制了自己的內心。由此可見,對母愛的懷疑形成的心理沖突,是殷桃強迫癥的原始起因。
育兒建議:試著站在孩子的角度 學會顧及孩子的感受
能夠站在別人的角度看問題是一種能力,能夠真正做到這一點很難,尤其是成人把自己換位成孩子。這是好父母的標準之一,也是高情商的指標之一。
拙于和疏于表達的愛,等于不會愛
形成良好的心理狀態(tài)源自三點,一是自尊,二是他尊,三是尊他。自尊=自我的成功÷抱負(美國心理學家詹姆斯的理論),他尊=對別人有用×關注,尊他=對別人的包容×贊美。其中,他尊也就是我老百姓俗稱的愛面子,成人階段愛面子等于做無用功,兒童時期能夠得到家長或周圍人的認同很重要,如果早年這方面的需求完成得好,到了成人階段就他尊的依賴就會變弱,精力會專注于事情本身。殷桃愛面子,經常做無用功,源自童年他尊的缺失。
有肢體語言給孩子交流,是對兒童的重大支持
父母與子女之間的愛意是需要表達的,除了言語上的直接表達之外,身體上的愛撫或安撫也是非常有效的交流和溝通方式,尤其是對于嬰兒和兒童而言更為重要。殷桃兒時這方面的需求是無從得到滿足的,爸爸不在身邊,媽媽既沒有語言上的支持,也缺少身體上的愛撫,這也是殷桃成人之后自信心不足的早年的家庭環(huán)境方面的原因。其實媽媽不一定非要說什么或做什么,只要充滿愛意地去抱抱孩子,孩子的內心就能得到很大的滿足。
勿盲目拿自己孩子缺點與別的孩子優(yōu)點比較
社會比較是人類進取的動力之一,但比較的方式和方法要恰當,否則就會讓自己的孩子丟掉了自信,殷桃就是其中的受害者之一。什么是可以比較的?什么是不可以比較的?
體相、性別等等自然選擇,以及經濟基礎、社會地位等等社會選擇是不可以比較的;是否努力與勤奮等等自由選擇是可以比較的。以上是橫向比較,更恰當?shù)姆椒ㄊ强v向比較,即自己與自己比,媽媽可以對寶寶說:“媽媽看到你很努力,媽媽很高興。”而殷桃媽媽常采用橫向比較,并且是在自然選擇等個體無法選擇的因素上經常做比較,對殷桃心理傷害是顯而易見的。(本案例系真人真事,身份已隱去。)
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