上小學后的學習習慣與注意力
上小學后學習習慣與注意力
剛上小學的孩子最常見的問題是對學習似乎“不上心”:常常忘了老師囑咐要準備的文具、忘了老師布置的作業(yè)、做作業(yè)開小差或者錯誤多多……遇到這樣的情況,爸爸媽媽可能會挺生氣,覺得孩子沒有用心讀書,而孩子也可能會挺委屈,因為他是真的沒意識到/沒記住……而并不是故意犯錯的。
這一階段的許多問題和注意力有關。兒童心理專家指出,6歲左右(小學一年級)的孩子集中注意力的時間不超過15分鐘,因此爸爸媽媽的監(jiān)督仍十分重要。但要注意,太多的干預、不停提醒是不好的,一來會打亂孩子自己的學習節(jié)奏,二來容易把做功課這件事變成是孩子和爸爸(或媽媽)兩個人的事,而不是孩子自己的任務。較好的辦法是:
※轉移注意對孩子進行一定的行為訓練,讓他具備從有興趣但不重要的事情再轉回到學習上來的能力。比如一開始孩子在寫作業(yè)的中途發(fā)現(xiàn)鉛筆需要削了,就開始走岔,花很多時間削鉛筆,此時就需要爸爸媽媽引導他繼續(xù)回到寫作業(yè)的過程中來。
※培養(yǎng)興趣爸爸媽媽可以幫助孩子把作業(yè)切分成若干項“任務”,讓孩子的注意力圍繞到每一件任務上來。與其跟孩子說“做作業(yè)1小時”或“做作業(yè)到6點鐘/我們吃晚飯的時間”,不如給孩子安排任務:“先把這一頁算術練習做完;喝口水休息一下,再把這一頁語文作業(yè)寫掉。”
剛上小學的孩子最常見的問題是對學習似乎“不上心”:常常忘了老師囑咐要準備的文具、忘了老師布置的作業(yè)、做作業(yè)開小差或者錯誤多多……遇到這樣的情況,爸爸媽媽可能會挺生氣,覺得孩子沒有用心讀書,而孩子也可能會挺委屈,因為他是真的沒意識到/沒記住……而并不是故意犯錯的。
這一階段的許多問題和注意力有關。兒童心理專家指出,6歲左右(小學一年級)的孩子集中注意力的時間不超過15分鐘,因此爸爸媽媽的監(jiān)督仍十分重要。但要注意,太多的干預、不停提醒是不好的,一來會打亂孩子自己的學習節(jié)奏,二來容易把做功課這件事變成是孩子和爸爸(或媽媽)兩個人的事,而不是孩子自己的任務。較好的辦法是:
※轉移注意對孩子進行一定的行為訓練,讓他具備從有興趣但不重要的事情再轉回到學習上來的能力。比如一開始孩子在寫作業(yè)的中途發(fā)現(xiàn)鉛筆需要削了,就開始走岔,花很多時間削鉛筆,此時就需要爸爸媽媽引導他繼續(xù)回到寫作業(yè)的過程中來。
※培養(yǎng)興趣爸爸媽媽可以幫助孩子把作業(yè)切分成若干項“任務”,讓孩子的注意力圍繞到每一件任務上來。與其跟孩子說“做作業(yè)1小時”或“做作業(yè)到6點鐘/我們吃晚飯的時間”,不如給孩子安排任務:“先把這一頁算術練習做完;喝口水休息一下,再把這一頁語文作業(yè)寫掉。”
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