月子里如何堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)(圖)
經(jīng)歷了十月懷胎的漫長歷程,可愛寶寶的幸福降臨讓許多的母親和家庭喜出望外。然而面對嗷嗷待哺的小嘴,剛剛生完寶寶的新媽媽們總感到手足無措,怎樣才能完美的喂養(yǎng)這些天使呢?答案很簡單:母乳喂養(yǎng),對于寶寶來說,母親甘甜的乳汁就是最好的禮物,而你能做的最佳選擇就是盡可能長的給予寶寶母乳喂養(yǎng)。
母乳是嬰兒最完美的食物。母乳喂養(yǎng)不僅是帶給寶寶,也是帶給媽媽的一份驚喜禮物。
對寶寶的好處:
母乳是嬰兒最佳的純天然營養(yǎng)食品;
母乳含有抗感染的物質(zhì),有增強(qiáng)寶寶免疫力和抗感染的作用;
母乳對嬰兒的大腦發(fā)育有重要的作用;
母乳可以是寶寶大便通常,不發(fā)生便秘;
母乳有利于培養(yǎng)寶寶良好的品格,有助于寶寶一生的情感健康。
對產(chǎn)婦的好處:
有利于產(chǎn)婦子宮收縮,促進(jìn)惡露排除,減少陰道出血;
有利于產(chǎn)婦的形體恢復(fù);
能減少乳腺炎、乳腺癌及卵巢癌的發(fā)生;
哺乳可以讓母親和孩子享受到一段安靜放松的時(shí)光;
喂養(yǎng)方便,物美價(jià)廉。
從理論上講,這些道理大家都是明白的,但是新媽媽們在母乳喂養(yǎng)過程中,會遇到各種各樣的問題。每當(dāng)和新媽媽們談到自己的哺乳經(jīng)歷時(shí),很多新媽媽都會眼圈紅紅、言語哽咽,有的新手媽媽說起來更是一把鼻涕一把淚?梢哉f,怎么樣能確實(shí)做好母乳喂養(yǎng),月子里這段時(shí)間是極其重要的。
從我們這么多年的母嬰護(hù)理及母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)上看,要保證母乳喂養(yǎng)成功,以下幾個(gè)方面的因素很重要:
產(chǎn)婦要有足夠的信心,將母乳喂養(yǎng)堅(jiān)持到底;
產(chǎn)婦一定要保證有足夠的睡眠;
要保證產(chǎn)婦有合理的月子營養(yǎng)餐;
嬰兒要有正確的吸吮方式,并且要頻繁有效吸吮;
產(chǎn)婦一定要保證有愉快的心情。
如果以上幾個(gè)方面都能作到,相信您的母乳喂養(yǎng)一定能成功。
-
寶寶吃什么能提高免疫力我們都知道天氣是越來越冷了,而且這個(gè)時(shí)候如果是不給我吃的,有營養(yǎng)一些,肯定會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)一些營養(yǎng)不良,甚至可能會讓寶寶出
-
哺乳期感冒 四個(gè)妙招防寶寶被傳染天氣變化無常,很多人都可能會出現(xiàn)些感冒咳嗽或者是發(fā)燒的,那么就像一些哺乳期的一些媽媽們,肯定也是并不是那么例外的,那么在
-
母乳喂養(yǎng)注意什么 母乳喂養(yǎng)要注意六點(diǎn)母乳喂養(yǎng)要注意的問題比較多,母乳喂養(yǎng)應(yīng)該要做好乳房的保養(yǎng)工作,洗澡時(shí)應(yīng)該要適當(dāng)?shù)陌茨θ榉,可以有效改善乳房健康狀況,盡量
-
母乳喂養(yǎng)有哪些好處 母乳喂養(yǎng)的幾種優(yōu)點(diǎn)母乳喂養(yǎng)的好處比較多,母乳喂養(yǎng)可以幫助媽媽恢復(fù)體型,并且能夠促進(jìn)乳腺子宮的復(fù)原,母乳喂養(yǎng)可以減少母親患病的風(fēng)險(xiǎn),母乳喂養(yǎng)
-
女性吃哪些食物有利于哺乳哺乳期的女性應(yīng)該要增加蛋白質(zhì)的攝入量,并且要多吃些綠葉蔬菜,多吃新鮮的蔬菜水果,平時(shí)可以吃些動物肝臟,補(bǔ)充人體需要的多種
