天氣變化無常，很多人都可能會出現(xiàn)些感冒咳嗽或者是發(fā)燒的，那么就像一些哺乳期的一些媽媽們，肯定也是并不是那么例外的，那么在哺乳期間，如果是感冒的情況下，到底應(yīng)該怎么辦呢？有些媽媽們肯定會害怕把感冒傳給寶寶的，那如何才可以更好的去預(yù)防感冒的。

一、給娃及時添減衣物

變天的時候或是換報的時候，是非常容易惹上感冒的，小孩子的抵抗力又沒有大人好，而且娃又沒有自理能力，所以天冷的時候不知道加衣服，天熱的時候不知道減衣服，而且寶寶好動，經(jīng)常蹦蹦跳跳的，出汗多，如果不及時換衣服就會感冒，如果寶寶不出汗，手腳溫?zé)岬脑�，說明穿的衣服剛剛合適，如果娃的手腳涼的話那需要媽媽給孩子多加一件衣服了，免得娃感冒。

二、娃睡覺的時候被子不要蓋的太厚

大多數(shù)寶寶感冒，都是因為晚上睡覺時被子蓋的不合適引起的，很多媽媽怕娃晚上睡覺的時候著涼，就盡可能的給娃多蓋一些，想當(dāng)然的以為這樣娃就不冷了，其實這樣做對孩子非常不好，因為睡覺的時候如果蓋的太厚的話，寶寶會因為太熱而踢走被子，這樣一來就更容易著涼感冒了。

三、多帶娃進(jìn)行戶外活動，房間要多多通風(fēng)

想要孩子少感冒，得想辦法增強(qiáng)娃的抵抗力，家長可以在天氣好的時候帶娃出去活動活動，不僅可以鍛煉身體，而且還能增強(qiáng)娃的免疫力，另外即便在特別冷的時候，房間也要經(jīng)常開窗換換氣，中午的時候把窗戶打開，讓空氣流通，把細(xì)菌趕走。

四、要多注意衛(wèi)生情況

最近是流感的高發(fā)時期，病毒特別多，再加上娃的抵抗力非常弱，所以家長一定要做好預(yù)防工作，媽媽們可以從寶寶的日常接觸物品入手，比如經(jīng)常給孩子洗手，寶寶換下來的臟衣服要及時清洗，寶寶經(jīng)常玩的玩具要多消毒，這讓孩子就能遠(yuǎn)離這些病毒，遠(yuǎn)離感冒。

一般來說，哺乳期感冒的情況下真的是非常危險的，所以在哺乳期的時候感冒了，就應(yīng)該戴著口罩，這樣的話也是不會感染寶寶的，還有就是多喝水多吃一些清淡的食物，也可以選擇一些中藥的方式去調(diào)理型，生的時候還是應(yīng)該要多注意自己的保暖問題的。