哺乳可讓媽媽美麗又健康
針對(duì)一些年輕漂亮媽媽怕影響體形拒絕哺乳,天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院產(chǎn)科主任牛秀敏教授提醒,母乳喂養(yǎng)不僅是嬰兒賴(lài)以生存的最佳途徑,還可減少女性乳腺、卵巢腫瘤等疾病的發(fā)生。
牛秀敏介紹,孕婦產(chǎn)前會(huì)積聚36000卡的熱量,以供哺乳期使用,不及時(shí)消耗這些熱量可能引起肥胖。哺乳可消耗母親體內(nèi)額外的卡路里,促進(jìn)新陳代謝,減少皮下脂肪的蓄積,不節(jié)食就能減肥。
此外,產(chǎn)后哺乳能促進(jìn)母體分泌催產(chǎn)素,增強(qiáng)乳房懸韌帶的彈性,減少乳房下垂。嬰兒吸吮乳頭的動(dòng)作,還可刺激母親的乳腺組織,幫助乳房變得更豐滿(mǎn)。
牛秀敏說(shuō),母乳喂養(yǎng),特別是早哺乳,可觸發(fā)垂體后葉釋放催產(chǎn)素,有助于產(chǎn)婦子宮復(fù)原,有助于產(chǎn)婦的體形恢復(fù),還能預(yù)防卵巢癌、尿路感染和骨質(zhì)疏松。
牛秀敏介紹,孕婦產(chǎn)前會(huì)積聚36000卡的熱量,以供哺乳期使用,不及時(shí)消耗這些熱量可能引起肥胖。哺乳可消耗母親體內(nèi)額外的卡路里,促進(jìn)新陳代謝,減少皮下脂肪的蓄積,不節(jié)食就能減肥。
此外,產(chǎn)后哺乳能促進(jìn)母體分泌催產(chǎn)素,增強(qiáng)乳房懸韌帶的彈性,減少乳房下垂。嬰兒吸吮乳頭的動(dòng)作,還可刺激母親的乳腺組織,幫助乳房變得更豐滿(mǎn)。
牛秀敏說(shuō),母乳喂養(yǎng),特別是早哺乳,可觸發(fā)垂體后葉釋放催產(chǎn)素,有助于產(chǎn)婦子宮復(fù)原,有助于產(chǎn)婦的體形恢復(fù),還能預(yù)防卵巢癌、尿路感染和骨質(zhì)疏松。
相關(guān)文章
-
寶寶吃什么能提高免疫力我們都知道天氣是越來(lái)越冷了,而且這個(gè)時(shí)候如果是不給我吃的,有營(yíng)養(yǎng)一些,肯定會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)一些營(yíng)養(yǎng)不良,甚至可能會(huì)讓寶寶出
-
哺乳期感冒 四個(gè)妙招防寶寶被傳染天氣變化無(wú)常,很多人都可能會(huì)出現(xiàn)些感冒咳嗽或者是發(fā)燒的,那么就像一些哺乳期的一些媽媽們,肯定也是并不是那么例外的,那么在
-
母乳喂養(yǎng)注意什么 母乳喂養(yǎng)要注意六點(diǎn)母乳喂養(yǎng)要注意的問(wèn)題比較多,母乳喂養(yǎng)應(yīng)該要做好乳房的保養(yǎng)工作,洗澡時(shí)應(yīng)該要適當(dāng)?shù)陌茨θ榉浚梢杂行Ц纳迫榉拷】禒顩r,盡量
-
母乳喂養(yǎng)有哪些好處 母乳喂養(yǎng)的幾種優(yōu)點(diǎn)母乳喂養(yǎng)的好處比較多,母乳喂養(yǎng)可以幫助媽媽恢復(fù)體型,并且能夠促進(jìn)乳腺子宮的復(fù)原,母乳喂養(yǎng)可以減少母親患病的風(fēng)險(xiǎn),母乳喂養(yǎng)
-
女性吃哪些食物有利于哺乳哺乳期的女性應(yīng)該要增加蛋白質(zhì)的攝入量,并且要多吃些綠葉蔬菜,多吃新鮮的蔬菜水果,平時(shí)可以吃些動(dòng)物肝臟,補(bǔ)充人體需要的多種
