分娩后哺乳4天后，母親乳房分泌的不再是以前的初乳，而是大量乳汁。乳房也明顯地變硬了，而且覺(jué)得不舒服，這是乳汁滿(mǎn)盈之故。乳房太硬，且新生兒難以適應(yīng)，甚至吸吮不住乳頭。那么，哺乳時(shí)乳頭太硬咋辦？

為幫助小兒盡快適應(yīng)新情況，吃上奶，同時(shí)也幫助母親消除腫脹感，減輕不適，方法有以下3點(diǎn)：

（1）喂奶之前，先用一塊溫?zé)崦�巾敷乳房幾分鐘，使乳房變軟；或者在站著淋浴之際用溫水淋乳房。

（2）用手輕輕按摩乳房，試著壓出一些乳汁，以減輕腫脹，并把乳頭放入新生兒口中，過(guò)一會(huì)嬰兒就會(huì)吸奶了。

（3）把新生兒放到乳房前面時(shí)，將乳房輕輕往上推，這樣能使乳頭突出，新生兒就可以把乳暈含在嘴里吸吮，很快就可吸到乳汁；同時(shí)，也可以緩解乳房腫脹，消除母親的不適。