現(xiàn)在年輕的媽媽不僅想要一個(gè)溫馨美滿的家庭，事業(yè)對她們來說也是生命的一部分。在生完寶寶歇完產(chǎn)假后，這些媽媽們?nèi)韵雸?jiān)持工作，這就給母乳喂養(yǎng)帶來了很大困難，不過只要掌握了好的方式，這也不算什么難題了。

安安媽雖然也是80后，但她自己很要強(qiáng)，也很辛苦地帶寶寶，從來沒有埋怨過。而且和她一樣的很多年輕媽媽還要邊工作,邊養(yǎng)育寶寶,毫無怨言地默默付出著。雖然在物質(zhì)生活方面,“80后”確實(shí)比“60后”“70后”幸福,可他們從小承受的競爭、壓力都不小，他們努力并愿意付出一切，把最好的東西都給寶寶,，他們對子女的心是無私的。

現(xiàn)在,有許多媽媽在寶寶4個(gè)月或6個(gè)月以后,產(chǎn)假期滿就得回單位上班了。這時(shí)媽媽就不便按時(shí)給寶寶哺乳了,需要進(jìn)行混合喂養(yǎng)。而此時(shí)寶寶正需要添加輔食,如果喂養(yǎng)不當(dāng),很容易引起營養(yǎng)不良。同時(shí),這個(gè)時(shí)期寶寶體內(nèi)從母體中帶來的一些免疫物質(zhì)正在不斷消耗、減少,若過早中斷母乳喂養(yǎng)會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降、消化功能紊亂,影響寶寶的生長發(fā)育。下面小編為職場媽媽提供一些實(shí)用的建議。

母乳喂養(yǎng)全攻略之職場媽媽

這種情況下的喂養(yǎng)方法，一般是在兩次母乳之問加喂一次牛奶或其他代乳品。如果條件允許，最好的辦法是，媽媽在上班時(shí)仍按哺乳時(shí)問將乳汁擠出,或用吸奶器將乳汁吸空,以保證下次乳汁能充分分泌。吸出的乳汁在可能的情況下，用消過毒的清潔奶瓶放置在冰箱里或陰涼處存放起來,回家后用溫水煮熱后仍可喂哺。每天至少應(yīng)泌乳3次，包括喂奶和擠奶。因?yàn)槿绻�一天只喂奶一兩次，乳房受不到充分的刺激，母乳分泌量就�?huì)越來越少，不利于延長母 乳喂養(yǎng)的時(shí)間。總之，要盡量減少牛奶或其他代乳品的喂養(yǎng)次數(shù)，盡最大努力堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。吸奶器、奶瓶、集乳袋或集乳杯、冰塊、保溫桶是你需要提前準(zhǔn)備好的。