夏季:新手媽媽母乳喂養(yǎng)的常見問題
伴隨著寶寶的不斷成長,到了夏季,堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的新手媽媽在夏天母乳喂養(yǎng)寶寶時(shí)會出現(xiàn)各種各樣的尷尬問題,這個(gè)時(shí)候新媽媽們該如何解決這些問題呢?夏季母乳喂養(yǎng)常見的問題又有哪些呢?下面和小編一起來盤點(diǎn)夏季母乳喂養(yǎng)需要注意的常見問題。
夏季母乳喂養(yǎng)的常見問題
1、乳汁淤積使奶水阻滯。
新媽媽在母乳喂養(yǎng)是最痛苦的就是乳汁淤積了。哺乳初期漲奶會讓新媽媽整個(gè)乳房硬的像石塊一樣,疼痛難忍。一些媽媽因?yàn)橛俜e時(shí)乳房很痛,不愿意吸奶或者擠奶,時(shí)間一長會減少奶水的分泌。乳汁淤積可以預(yù)防。媽媽每次感到奶脹時(shí)盡量馬上把奶馬上吸出來?梢試L試使用吸奶器,要吸到整個(gè)軟綿綿為止。
2、尷尬的溢奶問題。
溢奶問題是每個(gè)哺乳期媽媽都會遇到的。如果正值上下班或者出門在外,溢奶不僅難受,還會讓媽媽把衣服弄濕很是尷尬。建議媽媽們選擇合適的胸衣,多準(zhǔn)備幾塊乳墊。另外,如果寶寶不在身邊,可以隨時(shí)準(zhǔn)備吸奶器,建議每天規(guī)定一個(gè)時(shí)間吸奶。夏天如果從外面回來,首先要擠掉一部分奶,再給喂寶寶。
3、乳頭疼痛。
喂奶時(shí)乳頭疼痛主要是姿勢不正確造成的,寶寶沒有含住整個(gè)乳暈,而僅僅叼著了乳頭的部分,這樣也會使媽媽感到乳頭疼痛。另外就是寶寶開始長牙,可能會出現(xiàn)用力咬乳頭的情況,特別是夏天出汗,乳房咸咸的味道也會讓有小牙齒的寶寶更加用力叼乳頭,造成乳房疼痛。建議媽媽們夏天喂奶前先清潔一遍。盡量讓寶寶把嘴巴張開,整個(gè)乳暈送進(jìn)寶寶嘴里,讓寶寶咬你的時(shí)候,不要大聲叫喊,過激的反應(yīng)只會讓寶寶覺得有趣。
4、母乳易變質(zhì)。
在這個(gè)細(xì)菌容易滋生的夏天,母乳也極其容易變質(zhì)。有的媽媽奶水充足,寶寶總是吃不完,只能用吸奶器把剩下的奶吸出來。在儲存母乳的時(shí)候,媽媽一定要用冰箱冷藏。建議把吸出來的乳汁放在封緊的奶瓶里,做上標(biāo)記,以便保證乳汁新鮮不過期。還有,提醒一下媽媽們,冷藏的新鮮乳汁在冰霜冷凍室里可以保存至少三個(gè)月,放在設(shè)定在-18℃以下的獨(dú)立冰柜里,可以保存3-6個(gè)月,母乳解凍后,可以在冰箱里冷藏24小時(shí),超過這個(gè)時(shí)間的一定要扔掉。
5、加水與否的糾結(jié)。
夏天最少不了的就是水,但對于新生寶寶,是否要喝水成了媽媽最糾結(jié)的問題。雖然母乳可以提供寶寶足夠的營養(yǎng),但對于每人每天八杯水的標(biāo)準(zhǔn),單靠母乳是不能保證寶寶足夠水分的。所以媽媽在喂養(yǎng)母乳之外還要給寶寶喂白開水,讓寶寶補(bǔ)充夏天流失的水分。
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