母乳喂養(yǎng)，不僅能讓寶寶變得更加的水靈，還能讓寶寶更加的健康，更加的聰明，所以媽媽們一定要掌握喂養(yǎng)的方法哦，那么究竟應(yīng)該如何喂養(yǎng)呢？下面一起來看看母乳喂養(yǎng)的全步驟吧！

1.作出母乳喂養(yǎng)的決定，在產(chǎn)后立即哺乳孩子

母乳喂養(yǎng)不是偶然發(fā)生的，如果你想要母乳喂養(yǎng)，在產(chǎn)前就得作好準(zhǔn)備，把這件事情決定下來，要告訴產(chǎn)科醫(yī)生、助產(chǎn)士以及護(hù)士你的意圖。生產(chǎn)后要嘗試著立即哺乳——美國(guó)兒科學(xué)會(huì)推薦媽媽們?cè)谏�產(chǎn)后一小時(shí)內(nèi)哺乳——并且，盡可能與嬰兒共住一室。如果嬰兒待在護(hù)理室，很顯然你無法知道何時(shí)該去哺乳。而且按照常規(guī)，許多護(hù)理室會(huì)提供嬰兒配方奶、糖水和橡皮奶嘴，這些都會(huì)干擾你形成良好的哺乳習(xí)慣。實(shí)際上，一項(xiàng)刊登在《美國(guó)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)雜志》上的研究得出結(jié)論：與媽媽共住一室的寶寶比住在護(hù)理室的寶寶喝奶的次數(shù)更多，并且，毫不奇怪，這些跟媽媽待在一起的寶寶體重增加得更快，很少需要配方奶作為補(bǔ)充。

如果你尚不能全心全意去母乳喂養(yǎng)，別忘了，你可以隨時(shí)用配方奶喂養(yǎng)孩子。但是一旦用配方奶喂養(yǎng)一段時(shí)間之后，就不能再用母乳喂養(yǎng)了，因?yàn)槿榉坎荒墚a(chǎn)奶了。

2.寶寶出生后三到六周內(nèi)，請(qǐng)不要給寶寶奶瓶和橡皮奶嘴

母乳喂養(yǎng)是你和寶寶雙方都在學(xué)習(xí)的過程，如果介入其他資源來讓寶寶吮吸，會(huì)干預(yù)寶寶剛剛建立的良好的吮吸技能。吮吸人工奶頭或奶嘴不僅需要寶寶學(xué)習(xí)新的動(dòng)作，還會(huì)損害寶寶吸吮真乳頭的本領(lǐng)。雖然我一直竭力避免使用橡皮奶嘴(見第三章)，但萬不得已的時(shí)候，可以在寶寶已經(jīng)建立了良好的吮吸能力后，即出生三到六周后使用。配方奶喂養(yǎng)的確能給媽媽帶來更大的方便，特別是能讓其他看護(hù)者介入。因此，寶寶偶然由別人照看的時(shí)候，你如果愿意吸出母乳(參見以下第4點(diǎn))，嬰兒也可以一邊用著奶瓶，一邊享受母乳帶來的益處。如果你想在寶寶出生的第一年就讓寶寶用奶瓶喝奶(不管是配方奶還是母乳)，不要等得太久——八到十周前未接觸過奶瓶的寶寶會(huì)完全抵制這種轉(zhuǎn)變的!

3. 不要喂“補(bǔ)充性”的配方奶

或許，你必須去工作;或許，你半夜實(shí)在想睡覺。此時(shí)，即便正在母乳喂養(yǎng)的階段，你也許會(huì)考慮偶爾喂寶寶配方奶。但是，這種補(bǔ)充性的配方奶引起的問題是：你身體只產(chǎn)生嬰兒所需的母乳，因此，如果給孩子補(bǔ)充配方奶，你所產(chǎn)生的奶水會(huì)逐漸相應(yīng)地減少，一直到最后你必須完全以配方奶來喂寶寶。由此你可以看到，補(bǔ)充配方奶會(huì)開始一個(gè)惡性循環(huán)——你的乳房里逐漸沒奶。我們可從大量的科學(xué)研究中知道，補(bǔ)充配方奶根本不如一直喂母乳。所以，當(dāng)你必須離開孩子或是只想睡個(gè)好覺的時(shí)候，你會(huì)如何去做呢?

4.吸出并貯藏母乳

肯定有些時(shí)候?qū)殞毿枰�吃奶而你卻不在跟前，意味著那時(shí)你就必須確保有一定數(shù)量的母乳被貯存下來以確保寶寶有奶喝。買一臺(tái)高質(zhì)量的吸奶器——最好是電動(dòng)的，它能同時(shí)從兩個(gè)乳房吸乳——會(huì)將這個(gè)問題輕松解決。雖說可能很貴(200~250美元)，但許多醫(yī)院都有出租，對(duì)我們來說，這是個(gè)不錯(cuò)的選擇。如果因?yàn)閮r(jià)錢而退卻，想想因此省下的奶粉錢吧。如果你仍舊無法承擔(dān)電動(dòng)吸奶器的費(fèi)用，退一步用人工吸奶器吧。人工吸奶器一直在不斷完善，許多婦女都覺得它很好用，只是比電動(dòng)吸奶器要多費(fèi)時(shí)一些。