母乳是小寶寶最佳的飲食，母乳喂養(yǎng)無論對孩子還是對女性來說，都有很多的益處，雖然市面上有各種各樣的配方奶粉，而且是根據(jù)階段來配置，但是奶粉的價值仍然無法與母乳相提并論，所以我們一直提倡母乳喂養(yǎng)。

母乳喂養(yǎng)幾乎可以滿足嬰兒成長所需要的全部營養(yǎng)，而且對于媽媽產(chǎn)后恢復(fù)也有非常好的作用。

母乳對于寶寶的作用是不言而喻的。母乳提供嬰兒生長的營養(yǎng)成分，并因其含有多種免疫因子，可以隨時保護(hù)新生兒的健康，是寶寶健康的守護(hù)神。母乳成分以蛋白居多，脂肪球小，有較多的脂肪酶，易于新生兒消化吸收。其次，母乳的乳糖含量高，有益于智力發(fā)育。

而且，乳汁中礦物質(zhì)含量比配方牛奶要少，不會使寶寶身體負(fù)擔(dān)過重，并且其中鐵、鋅等微量元素利用率高。最重要的，母乳喂養(yǎng)能促進(jìn)新生兒腸道內(nèi)雙歧乳酸桿菌生長因子，防止腸道受損。

母乳喂養(yǎng)更有利于產(chǎn)后媽媽身體的回復(fù)和身材的保持。很多媽媽會想當(dāng)然的擔(dān)心母乳喂養(yǎng)影響身材，其實(shí)正好相反：合理充分的母乳喂養(yǎng)，不但不會破壞身材，反而有助于您身材的火辣。母乳喂養(yǎng)可以改善乳房的充盈狀態(tài);寶寶經(jīng)常性的吮吸會刺激乳腺組織，從而使得女性身形更加豐潤圓滿增加女性特有的魅力。

同時，母乳喂養(yǎng)是一個能量消耗的過程�？梢云鸬绞萆淼淖饔�。所以，產(chǎn)后哺母乳的媽媽發(fā)胖的幾率更大一些。

母乳喂養(yǎng)是一件對母親和寶寶都很有利的事情，希望大家摒棄母乳喂養(yǎng)的錯誤觀念，隨時為我們的寶寶準(zhǔn)備好母乳。母乳喂養(yǎng)是一個母親偉大的行為，燃燒了自己，養(yǎng)育了后代，是母愛不朽的開始，是寶寶來到這個陌生感受母愛的起點(diǎn)。作為媽媽，用母乳來迎接和呵護(hù)我們的寶寶，是我們義不容辭的事情。

再次告訴大家：母乳喂養(yǎng)真的好，對母子健康都非常有益，千萬不要錯過哦。