新媽須知:母乳喂養(yǎng)的注意事項(xiàng)
眾所周知,母乳對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是最天然、最有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物。一般情況下,母乳喂養(yǎng)的孩子,抵抗力較強(qiáng),身體素質(zhì)較好,而且母乳喂養(yǎng)起來(lái)也方便,特別是夜晚,相對(duì)于沖泡奶粉的緩慢過(guò)程,喂食母乳就顯得迅速、快捷。母乳喂養(yǎng)雖然優(yōu)勢(shì)多多,但是在母乳喂養(yǎng)的過(guò)程中還是有很多問題需要注意的。
由于此時(shí)寶寶的胃腸道尚未發(fā)育成熟,開始喂奶時(shí)會(huì)出現(xiàn)吐奶的現(xiàn)象,但隨著月齡增長(zhǎng)吐奶現(xiàn)象會(huì)慢慢消失。值得注意的是對(duì)吐奶的現(xiàn)象不能掉以輕心,如果媽媽喂養(yǎng)不當(dāng)也可導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)吐奶現(xiàn)象,因此在每次喂奶結(jié)束后,媽媽應(yīng)抱起寶寶,把寶寶的頭靠在自己的肩上,輕輕拍打?qū)殞毜谋巢,約5分鐘左右讓寶寶打幾個(gè)嗝,直到寶寶把喂奶時(shí)吞入的空氣排出后,再將寶寶放到床上。
0~3個(gè)月的寶寶在哺乳時(shí)很容易疲勞,常會(huì)在哺乳時(shí)就睡著了,此時(shí)可輕輕把寶寶弄醒,繼續(xù)哺乳,不要讓寶寶養(yǎng)成含著乳頭睡覺的不良習(xí)慣。同時(shí)哺乳時(shí)母親也不能睡覺,如果母親睡覺會(huì)出現(xiàn)乳房堵住寶寶的口、鼻現(xiàn)象,導(dǎo)致寶寶呼吸困難或缺氧而窒息,甚至易造成生命危險(xiǎn)。
對(duì)于早產(chǎn)或低出生體重的寶寶,在第2個(gè)月開始單純的母乳喂養(yǎng),常會(huì)顯示出乳量的不足,因此需要另外補(bǔ)充輔助飲食,可考慮對(duì)寶寶進(jìn)行混合喂養(yǎng),且需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,適當(dāng)補(bǔ)充各種維生素和微量元素。切忌不要大量為寶寶補(bǔ)充各種維生素和微量元素,以維生素A為例,如果補(bǔ)充過(guò)量對(duì)寶寶將是有害的,維生素A的補(bǔ)充量如果一天內(nèi)達(dá)6000微克,一個(gè)月以后寶寶會(huì)出現(xiàn)食欲減退、皮膚紅斑、聽力減退、神經(jīng)系統(tǒng)損傷等中毒癥狀。因此無(wú)論是足月新生寶寶還是早產(chǎn)或低出生體重寶寶在7個(gè)月之前不宜多吃胡蘿卜。
在給寶寶哺乳時(shí)要注意衛(wèi)生,保持乳頭的清潔,哺乳前應(yīng)將手洗干凈,用溫水擦洗乳頭。在每次喂奶前還要給寶寶換好尿布。為了保持兩側(cè)乳房都有排空的機(jī)會(huì),可先喂一側(cè)乳房,吸空后再喂另一側(cè),哺乳結(jié)束后以軟布擦洗乳頭。
此外,還要提醒母乳喂養(yǎng)寶寶的媽媽們,如果喂養(yǎng)期間自己感冒、腹瀉或者感染其他疾病,應(yīng)該立即停止母乳喂養(yǎng),以免通過(guò)母乳感染寶寶。要知道,母乳質(zhì)量的好壞跟寶寶的健康息息相關(guān),所以媽媽們要想保證母乳質(zhì)量,首先要照顧好自己,健康的媽媽才有健康的寶寶。
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