現(xiàn)如今，新媽媽們?cè)絹?lái)越重視給孩子進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)對(duì)孩子的身體健康的好處也是十分突出的。今天，尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)站的小編就在這里向大家送來(lái)福利，告訴大家一些關(guān)于母乳喂養(yǎng)的小貼士。新媽媽們記得跟著小編一起來(lái)了解下吧！

1、多久喂一次寶寶比較合適?

給寶寶的喂奶頻率，應(yīng)該由寶寶來(lái)決定，即按需喂養(yǎng)，只要寶寶餓了就可以喂，或者媽媽的乳房脹了也可以喂一下寶寶。尤其是新生兒期間，寶寶的喂奶次數(shù)和間隔時(shí)限都不必受限制。

2、怎么判斷寶寶到底吃飽沒(méi)?

看寶寶精神和體重：寶寶精神狀態(tài)良好，體重增長(zhǎng)正常，滿月時(shí)，體重增長(zhǎng)大于600g，基本可以認(rèn)為母乳的量是合適的。

看寶寶排便：滿月前，寶寶每天至少小便6次，大便3-4次，之后的大便次數(shù)會(huì)減少，隔天或幾天才便一次。這時(shí)要關(guān)注寶寶便便的質(zhì)地，只要比較柔軟，沒(méi)有硬結(jié)，都是正常的狀態(tài)。

3、沒(méi)有漲奶的感覺(jué)，是不就是奶不夠?

漲奶并不是奶量足夠的唯一標(biāo)準(zhǔn)，有些媽媽哺乳期間都很少有漲奶的感覺(jué)，但是寶寶照樣長(zhǎng)的很好。寶寶出生3個(gè)月后，媽媽的乳汁分泌已經(jīng)漸漸適應(yīng)了寶寶的需要，基本上就很少會(huì)再有漲奶的現(xiàn)象了。

4、奶水稀薄，比較清淡，是不是營(yíng)養(yǎng)不夠，要添加奶粉?

外觀看上去清淡的奶水營(yíng)養(yǎng)并不一定比濃厚的奶水營(yíng)養(yǎng)差，只是奶水成分稍有不同。每次喂奶時(shí)，先出來(lái)的奶叫前奶，一般比較稀，越到后面就越濃稠，那是后奶。不管前奶還是后奶，最好每次都讓寶寶喝到。

5、純母乳喂養(yǎng)的寶寶要不要喂水?

母乳中的各種營(yíng)養(yǎng)成分非常適合寶寶的消化吸收，并不需要額外的水分來(lái)幫助代謝。即使是炎熱的夏季，媽媽的身體會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)乳汁中的水分，以滿足寶寶對(duì)水的需要。對(duì)于胃容量有限的寶寶來(lái)說(shuō)，水會(huì)增加飽脹感，反而會(huì)減少寶寶對(duì)媽媽乳汁的需要量，這樣，寶寶獲得的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)跟著減少。因此，6個(gè)月以前，沒(méi)有添加輔食，純母乳喂養(yǎng)的寶寶不必喂水。

6、純母乳喂養(yǎng)的寶寶還需要補(bǔ)充什么微量元素嗎?

母乳雖然營(yíng)養(yǎng)非常豐富，但唯獨(dú)缺乏維生素D，純母乳喂養(yǎng)的寶寶出生后15天左右就可開(kāi)始添加維生素D，每天400國(guó)際單位(可吃純VD也可用魚(yú)肝油代替)。無(wú)需補(bǔ)充DHA，如果寶寶發(fā)育正常也無(wú)需額外補(bǔ)鈣。

7、哺乳期有什么忌口?

傳統(tǒng)的中國(guó)式坐月子，對(duì)產(chǎn)婦的飲食要求非常嚴(yán)格，現(xiàn)代女性雖然不再這么死板了，但有一些回奶、刺激寶寶腸道的食物，在哺乳期還是要少吃甚至不吃：少吃薄荷等涼性食物;少吃咸肉、火腿、咸菜等過(guò)咸或腌制加工過(guò)的食物;少吃麻辣、冰冷等類(lèi)刺激性大的食物;少喝濃茶、咖啡、可樂(lè)等含收斂物質(zhì)或使人神經(jīng)興奮物質(zhì)的飲料;麥芽有回乳作用，少吃麥乳精和含麥芽的食物。

以上就是小編告訴給大家的內(nèi)容，大家都知道了嗎？如果大家對(duì)于母乳喂養(yǎng)還有任何的疑問(wèn)，都可以咨詢我們的在線醫(yī)師，我們的醫(yī)師將會(huì)為您提供專業(yè)的解答。