哺乳期來月經(jīng)是否可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)
日常一直有這樣不合理的說法,其就是對于新婚媽媽在生產(chǎn)完后,此時做母親的來月經(jīng)后其乳汁的營養(yǎng)成分有很大下降,讓寶寶吃了月經(jīng)后的奶汁,很可能會影響寶寶的身體成長,總之大家都出現(xiàn)了很多質(zhì)疑。那么,哺乳期來月經(jīng)是否可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)呢?
哺乳期由于泌乳素的升高,抑制了雌激素的分泌,同時卵巢對垂體促性腺激素的刺激不敏感,所以在一般情況下,不排卵也沒有月經(jīng)。
可是也有少數(shù)婦女乳汁較少,嬰兒吸吮刺激不正常、不規(guī)律,不是單純母乳喂養(yǎng),還可能添加其他輔助食品,泌乳素分泌減少,抑制月經(jīng)的機制減弱,以致月經(jīng)復(fù)潮。
乳汁可能會暫時減少
月經(jīng)來潮后,由于體內(nèi)催乳素水平的改變,乳汁可能會暫時減少。然而,因為母乳喂養(yǎng)的原則原先就是按需喂養(yǎng),所以,頻繁吸奶(包括寶寶喝、使用吸奶器),都可以幫助母乳分泌,
乳汁減少只是暫時的。月經(jīng)復(fù)潮,對乳汁營養(yǎng)毫無影響月經(jīng)來潮后,乳汁中所含蛋白質(zhì)及脂肪的質(zhì)量也稍有變化,蛋白質(zhì)的含量偏高些,脂肪的含量偏低些。其他營養(yǎng)元素不會減少。不過,這也是暫時,之后,等產(chǎn)后月經(jīng)規(guī)律后,營養(yǎng)和之前的比較無區(qū)別。
因此無論是處在經(jīng)期或經(jīng)期后,都無須停止喂哺。當(dāng)月經(jīng)來潮時,哺乳媽媽的乳量一般會有所減少。
建議多飲湯水
來月經(jīng),說明子宮已經(jīng)恢復(fù)到了正常狀態(tài),開始正常工作了,這是好現(xiàn)象。奶水只會和媽咪的身體狀況有關(guān)。飲食、休息、精神狀態(tài)以及是否及時為孩子哺乳,這些才是影響會奶量是否充足的原因。如果在產(chǎn)后哺乳期來月經(jīng)了,建議新多喝點湯水,這樣乳汁就不會太過濃稠;同時多吃些魚類、牛奶、禽肉等,幫助母乳分泌哦。
哺乳期“見紅”,分清幾種情況
有的媽咪,哺乳期一見紅,馬上就認(rèn)為是來月經(jīng)了。其實不一定,也可能是以下幾種情況:
1、無排卵月經(jīng)
值得注意的是:產(chǎn)后初次月經(jīng)樣陰道出血被很多媽媽視為月經(jīng)來潮,其實通過基礎(chǔ)體溫測定,其中60%是無排卵的,嚴(yán)格地說是無排卵性月經(jīng),算不上是真正的月經(jīng)。其出血量和持續(xù)時間較正常月經(jīng)長得多,月經(jīng)周期也不準(zhǔn),所以,很多媽媽產(chǎn)后的月經(jīng)會有一段時間不正常。
一般來說,喂奶期間月經(jīng)不規(guī)律這種情況是正常的,這是因為內(nèi)分泌功能失調(diào)引起的,多數(shù)不用治療,隨著時間的推移會慢慢恢復(fù),等到完全不哺乳了,慢慢就會恢復(fù)正常了。
2、惡露反復(fù)
通常情況下,產(chǎn)婦在分娩后,產(chǎn)道會流出如月經(jīng)一般的血狀分泌物,這種由胎盤著床位置的出血,混著殘留在子宮的蛻膜、組織碎片及黏液等分泌物,稱為惡露。
正常情況下,起初的4-5天,惡露量多且呈紅色;產(chǎn)后一星期后,惡露量逐漸減少而變成褐色;第10天以后,顏色變得更淡,慢慢地由黃色轉(zhuǎn)為白色,沒有特殊的氣味。惡露一般在產(chǎn)后4—6周消失。但有時少量褐色的惡露會持續(xù)到產(chǎn)后第1次月經(jīng)來潮。
對于生活中一直流傳這樣的不同說法,此時大家都已經(jīng)非常清楚和明白了,其實來月經(jīng)后并不會讓寶寶在吃了之后有任何的不良影響,只是此時的母乳會有很大程度上的減少,通過合理調(diào)節(jié)身體月經(jīng),使之身體的乳汁會很快有所恢復(fù)之前那樣。
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