如何保護(hù)孩子的視力
一般到了春天我們都知道天氣變化無常,很多人都可能會出現(xiàn)一些過敏性的疾病的,學(xué)校開學(xué)的時候應(yīng)該要注意孩子的一舉一動,及時的去發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)一些近視眼的現(xiàn)象,當(dāng)孩子的眼睛出現(xiàn)問題的時候,到底應(yīng)該怎么辦才可以的呢?
及時發(fā)現(xiàn)孩子視力問題,孩子的這些舉動要留意
1、平?礀|西經(jīng)常有歪頭、瞇眼、往前湊的舉動,看書、看電視時總是靠得很近;
2、對色彩鮮艷、變化多端的電視不感興趣;
3、動作相比同齡孩子明顯笨拙,不敢走或走路經(jīng)常跌跌撞撞,躲不開眼前的障礙物;
4、如果遮蓋他的一只眼睛,他會表現(xiàn)出明顯的拒絕或哭鬧,而遮住另一只眼睛,他卻沒有反應(yīng)。
如何保護(hù)孩子的視力
專家表示,眼球的發(fā)育,一般要到20歲左右才能定型,在沒定型之前,眼球的可塑性很大,近視激光手術(shù)也都必須等到20歲之后才能做,也是這個原因。所以4歲-18歲是視力可塑期,這期間,對于近視、弱視眼進(jìn)行中醫(yī)干預(yù)能收到理想的效果,眼球定型以后就不容易改變了。
幼兒時期:
1.在孩子三周歲后要帶孩子去測試視力,以后每個假期都要帶孩子去檢查,平時要多注意孩子是否有揉眼的動作,或是瞇著眼睛看東西的習(xí)慣。
2.不要聽信說孩子在幼兒時期剪了眼睫毛,長大后眼睫毛會變得又長又濃又密。
3.盡量多帶孩子在戶外玩耍,放眼綠色和開闊之地。
4.不要讓幼兒過早的接觸電子產(chǎn)品,最好不玩電腦和手機。不要長時間的讓孩子觀看電視,看電視時要坐在電視機的正中,距離要遠(yuǎn),盡量不斜角度長時間觀看。
5.不要過早的讓孩子寫字畫畫,彈琴的孩子,不要長時間的注視樂譜。
6.不要讓孩子躺著和趴著看電視或閱讀。
小學(xué)期間:這個時候不要以為孩子六七歲了,視力一直都相當(dāng)?shù)暮枚哒頍o憂。很多孩子都是在上小學(xué)期間眼睛近視了好久家長都不知道。
1.注意孩子的寫字姿勢,坐姿不正確和握筆不當(dāng)讓很多孩子的眼睛視力下降,導(dǎo)致近視。
2.周末多鼓勵孩子在戶外玩耍,不要在光線暗弱的地方看書寫字或是看電視。
3.盡量少的玩電腦和手機。打羽毛球和兵乓球也是很好的訓(xùn)練視力的方法,但也是要持久才有效果的。
4.定期帶孩子去醫(yī)院檢查視力,發(fā)現(xiàn)孩子視力有問題時,一定要及時帶孩子去看醫(yī)生,多聽醫(yī)生的建議。
5.堅持做遠(yuǎn)眺!眼球上下左右轉(zhuǎn)動!
很多孩子都可能會出現(xiàn)一些近視眼的現(xiàn)象,所以這個時候大家應(yīng)該多注意,盡量的應(yīng)該避免寶寶經(jīng)常的去面對手機或者是看電腦,因為這樣的話肯定會傷害到孩子的眼睛,也會造成孩子出現(xiàn)一些各種各樣的問題,其實我們大家應(yīng)該要多多的去讓寶寶吃一些胡蘿卜之類的,都是非常不錯的選擇。
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