如果真的是缺乏雌激素而造成不孕，不要一味依賴黑豆，還是要盡早就醫(yī)。

　　目前很多論壇里正流行的一種民間偏方：建議如果想懷孕的女性，可以將若干黑豆用清水浸泡12小時(shí)左右，然后用清水煮至熟透并少放一點(diǎn)鹽。從生理期結(jié)束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。很多女性紛紛跟帖回應(yīng)，交流自己吃黑豆后的體會(huì)與變化，有的說效果很好，有的則說沒有什么感覺。

　　對(duì)此，臨床上從來不采取讓患者服用黑豆幫助懷孕的辦法，這個(gè)辦法的效果也沒有經(jīng)過科學(xué)驗(yàn)證，從營養(yǎng)學(xué)角度，黑豆含有植物雌激素，但其他豆類如黃豆也同樣含有，健康人群適當(dāng)食用，可能有補(bǔ)充雌激素的作用，但懷孕并非是光靠雌激素，而且吃黑豆所補(bǔ)充的量并一定合適，如果大量攝入，也許還會(huì)引起生理周期異常等反作用。提醒不論是健康人群、還是診斷出有不孕因素的患者，都不能把助孕的希望寄托在黑豆上。

　　如果是健康人群，適當(dāng)吃點(diǎn)黑豆有保健作用，倒也無妨;但如果是雌激素偏低、子宮內(nèi)膜異常的患者，一定要及時(shí)就醫(yī)，通過藥物、打針等正常途徑進(jìn)行治療，否則可能貽誤病情。