想要個寶寶了，那么未準爸爸和未準媽媽們都有哪些要注意的事項呢?本文我們一起來了解。

1、孕前檢查不可少

夫妻兩人一定去醫(yī)院做一次身體檢查，既可以查出目前健康狀況又能對疾病史做詳細了解，制定出健康科學的懷孕計劃。

2、孕前3個月積極貯備營養(yǎng)

為了讓精子和卵子更具有活力，從準備懷孕前3個月起，就要開始多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、動物肝、海產品、豆類及豆制品、新鮮蔬菜和時令水果，這樣也可彌補早孕反應對身體攝取營養(yǎng)素的影響。

3、孕前3個月開始服用葉酸增補劑

葉酸是胚胎神經系統(tǒng)發(fā)育的重要營養(yǎng)素，女性身體一旦缺乏將會影響胚胎的神經管發(fā)育，導致無腦兒、脊柱裂、腦膨出等畸形兒出生。我國的飲食結構往往使食物中的葉酸含量不夠，從孕前3個月開始一定要注意補充葉酸增補劑。

4、孕前3個月夫妻要戒煙戒酒

香煙中的尼古丁以及酒中的乙醇，對精子和卵子都有損害作用。因此，在孕前3個月夫妻兩人都要停止吸煙和飲酒，讓身體中的尼古丁和酒精濃度在血液中為零。

5、孕前3個月夫妻倆要慎用藥物

懷孕和藥物的關系非常密切，可懷孕一般在4-5周后才能夠發(fā)覺。因此，計劃懷孕時應該從懷孕前3個月就開始慎重使用藥物，特別是抗生素或感冒藥。一般在醫(yī)生開處方前就要說明自己的懷孕打算，包括丈夫在內，因為很多藥物也會使精子受到損傷。

6、孕前2-3個月要停止避孕

如果以服用口服避孕藥或采取避孕環(huán)的方法進行避孕，應在準備懷孕2-3月至少1個月前停止使用避孕器具，經歷一次正常的月經。一旦在服用避孕藥期間意外懷孕，應該及時向醫(yī)生說明，以免口服避孕藥中含有的大量合成孕酮對胚胎發(fā)育造成影響。

一般說來，男用避孕套，女用避孕套、宮頸帽、陰道隔膜等屏障隔離避孕法對胎兒生長、發(fā)育沒有不利影響，但是口服避孕藥及宮內節(jié)育器對妊娠可能產生不利影響，因此如果你們是在使用口服避孕藥，那么建議你們在準備懷孕婦前3~6個月前停止使用。宮內節(jié)育器，要在擬懷孕前2~3月取環(huán)。這樣，待子宮內膜得以修復后懷孕，可避免流產、胎盤異常的發(fā)生。

7、必須積極治療身體疾病

如果查出異常，如患有心臟病、糖尿病、肝炎、子宮肌瘤、結核病、甲亢、性病、腫瘤及性病等疾病，或化驗結果不正常，暫且都不應該懷孕，必須馬上進行治療，待疾病痊愈后再懷孕。如果是難以痊愈的疾病，明智的選擇是就懷孕的可能性和危險性咨詢專業(yè)醫(yī)生，然后再做出是否懷孕的決定。

準備要孩子的夫妻不但要注意自己身體的健康，還要保證其他如營養(yǎng)供給、藥物服用、不良習慣等各方面問題。為了給孩子一個健康美好的未來，準備要孩子的父母切不可大意。