懷孕也是現(xiàn)在都知道的，現(xiàn)在也是有很多的人都很關(guān)注受孕的問題的，懷孕過程中遇到問題又該如何應(yīng)付，也是很多人都很關(guān)注的，下面就介紹一下懷孕必須了解的問題。

問題1 我和丈夫應(yīng)該怎樣做才能提高受孕的幾率?

為了最大限度地增加受孕的幾率，你們應(yīng)該經(jīng)常同房，尤其是在月經(jīng)周期的前半段期間。由于精子在子宮頸內(nèi)能存活3--5天，因此建議夫妻最好每3天同房一次，以此確保精子的供應(yīng)量，以便在卵子釋放的時候及時受精。排卵期以及此前臨近的幾天是同房的最佳時機(jī)，因?yàn)槁炎油ǔＶ荒艽婊?2--24小時。

當(dāng)然你的身體健康對寶寶的到來也非常關(guān)鍵，因此即刻停止喝酒、抽煙，保持膳食均衡，多吃新鮮水果和蔬菜。準(zhǔn)備懷孕的女性每日應(yīng)攝入0.4毫克葉酸，因?yàn)槿~酸經(jīng)驗(yàn)證能有效降低嬰兒患唐氏綜合征和脊柱裂的危險。

問題2 同房時采用什么樣的姿勢有助于受孕?

如今還沒有什么證據(jù)表明同房時采用某種姿勢會對受孕有所幫助。精子根本無須重力作用的幫助就能快速前行，而且如果條件適宜的話，最強(qiáng)健的精子只需兩分鐘就能穿過子宮頸到達(dá)子宮。關(guān)鍵是保證同房的頻率，而且不要被懷孕的念頭所困擾，在享受性愛的同時受孕才是最佳狀態(tài)。

問題3 月經(jīng)周期的長短對懷孕有無影響?在月經(jīng)周期的哪個時段同房，懷孕的可能性最大?

月經(jīng)周期的長短對懷孕沒有影響，除非你的周期沒有規(guī)律，這樣會給預(yù)測排卵期造成一定難度。大多數(shù)女性的月經(jīng)周期在一生中會發(fā)生變化，隨著年齡的增長周期會變長或縮短。只要你能確定每月排卵的日子，月經(jīng)周期的長短就不會給懷孕造成任何不良影響。

月經(jīng)周期平均為28天。如果把月經(jīng)來潮的日子(正常出血量)算作第一天，你一般會在下次月經(jīng)來潮前兩周左右排卵。你的月經(jīng)周期不一定剛剛好是28天，但是如果周期毫無規(guī)律可循，或是每年正常的月經(jīng)次數(shù)少于6次，就有問題了。

如果你的月經(jīng)周期很有規(guī)律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有計劃地在排卵前后同房。計算出下一次戮?來潮可能在哪一天，然后倒數(shù)6天，這就是你大致排卵的日期。

問題4 如何識別自己是否處于排卵期?

你可以根據(jù)自己的生理變化來識別。有些女性在排卵期期間因?yàn)槁炎优懦雎殉矔�感到小腹陣痛或是類似月�?jīng)時的疼痛。在排卵期之前，陰道會分泌出雞蛋清一樣的黏液。排卵期通常在下一次月經(jīng)來潮前12~16天，但是也要記住每個月的排卵期可能是不一樣的。

如果月經(jīng)周期不太規(guī)律，而你又希望確定排卵期的時間，你可以試著根據(jù)體溫曲線圖來進(jìn)行判斷。在排卵期期間，你的體溫會上升0.3—0.5℃。不過這種判斷方法很不方便，所以不少產(chǎn)科醫(yī)院都已放棄使用了。如今，藥房里出售多種排卵期測試儀，通過這種儀器，你就可以準(zhǔn)確地知道自己什么時候排卵了。

以上就是對懷孕必須了解的問題的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，一定不要忽視了對生育的正確認(rèn)識，希望每個家庭都能生育聰明健康的寶寶。