教你自測排卵期的方法
女性的排卵期一般在下次月經(jīng)之前14天左右,女性的卵巢一般每月會排出一個卵子,大概可存活1-2天,,等待與精子結(jié)合。所以,在排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天,稱為排卵期。
測算法1 排卵試紙
排卵試紙的測算時機(jī)
可以在月經(jīng)來潮的第十天開始測,每天測一次,直到試紙顯示逐漸轉(zhuǎn)強(qiáng),再增加測試的頻率,每隔4小時測一次,盡量測到強(qiáng)陽,排卵發(fā)生在強(qiáng)陽轉(zhuǎn)弱的時機(jī),所以在此期間同房最容易受孕。
如何使用排卵試紙
1、用潔凈、干燥的容器收集尿液,不可使用晨尿,收集尿液前2小時內(nèi)應(yīng)減少水分?jǐn)z入,尿液收集的最佳時間為早10點至晚8點,盡量采用每一天同一時刻的尿樣。
2、將試紙標(biāo)有箭頭的一端浸入尿液中,約三秒后取出平放,在30分鐘內(nèi)查看結(jié)果。
3、試紙插入尿液的深度,不可超過MAX標(biāo)志線。
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