女性在什么時候生育最佳，既對母親身體健康無大的影響，又有利于優(yōu)生，這是準媽媽普遍關心的問題。

國內外醫(yī)學家認為，婦女的最佳生育年齡為24—29歲。這是從女性的生理特點、母嬰健康、優(yōu)生優(yōu)育等多方面因素來考慮的。這個時期女子的生殖器官、骨胳及高級神經(jīng)系統(tǒng)已完全發(fā)育成熟，生殖功能處于最旺盛時期，卵子的質量較高，懷孕后胎兒的生長發(fā)育良好，流產(chǎn)、早產(chǎn)、畸形兒和癡呆兒的發(fā)生率都比較低，生下的孩子大多聰明健康。這個時期女性的軟產(chǎn)道伸展性好，子宮收縮力強，難產(chǎn)機會少，故危險性也小。

在醫(yī)界來說，“極端年齡”指的是20歲以下，以及35歲以上的婦女，容易發(fā)生產(chǎn)科并發(fā)癥，此時懷孕及生產(chǎn)的風險增加，對健康來說為不利。

法定的結婚年齡并不是最佳婚育年齡。因為20歲左右的婦女仍處于發(fā)育階段，尤其是性腺和生殖器官尚未完全成熟。懷孕、分娩需要消耗大量的體力和營養(yǎng)，這些營養(yǎng)都是由母親提供。如果婦女本身尚未發(fā)育成熟，就要與胎兒平分某些營養(yǎng)物質。這樣不但影響孕婦的自身健康，還會影響下一代的生長發(fā)育。過早的生育還容易發(fā)生難產(chǎn)，對產(chǎn)婦和新生兒的危險性較大。

懷孕時超過35歲以上的婦女稱為高齡產(chǎn)婦。高齡產(chǎn)婦卵巢機能漸漸退化，卵子發(fā)生異常的可能性增加，因而使先天性畸形和癡呆兒的發(fā)生率增多。而且在懷孕時候產(chǎn)生的一些內科并發(fā)癥，也會比年輕的產(chǎn)婦要多。此外高齡產(chǎn)婦也比較容易產(chǎn)生早產(chǎn)、胎盤早期剝離等的現(xiàn)象，懷孕時會發(fā)生的問題也會比一般人多。

所以想要孩子的夫妻應該仔細的了解到懷孕的年齡對寶寶，對妻子的利與弊。