每個家庭都希望生育聰明健康的寶寶，很多的人也是都很重視孕前的準備的，下面就介紹一下孕前的預備工作要留意的事項。

1、確定要不要孩子。假如你和愛人的家庭中有遺傳病史，如：遺傳性精神病、智力低下、糖尿病、高血壓等;或者妻子有慢性病，如：心臟病、腎炎、癲癇等，都需要往向醫(yī)生咨詢，然后決定是否要孩子。

2、假如確定要一個寶寶，建議你們夫妻倆一起往醫(yī)院做孕前檢查的咨詢。

3、接受必要的預防接種。

4、假如你的體重超過標準體重，應該從現(xiàn)在開始控制飲食了，爭取將體重減到標準體重后再懷孕。

5、把你心愛的寵物托付給親友。

6、檢查有沒有弓形體等感染。

7、假如你有避孕藥，那么從現(xiàn)在開始停服。

8、從現(xiàn)在開始慢跑、游泳、太極拳等運動。適當?shù)捏w育鍛煉還可以幫助丈夫進步身體素質(zhì)，確保精子的質(zhì)量。因此，對于任何一對計劃懷孕的夫妻而言，應該進行一定時期的有規(guī)律的運動后再懷孕。

9、假如你們夫妻倆有吸煙、飲酒的愛好，那么至少從現(xiàn)在開始就要戒煙戒酒了。

10、最佳受孕年齡，一般在女性25-30歲，男性26-30歲。此時夫妻雙方身體發(fā)育成熟，激素分泌旺盛，胎兒發(fā)育環(huán)境好，有利于胎兒生長發(fā)育。

11、最佳受孕季節(jié)，應選在五到六月份，避免在早春或深冬季節(jié)。此季節(jié)有充足的蔬菜、水果和日照，有利于胎兒的生長發(fā)育。

12、理想的受孕日，一般應安排在月經(jīng)周期第十四天左右同房。有報告說月經(jīng)周期第17天以后同房受孕后流產(chǎn)率軟高。(月經(jīng)周期第一天為月經(jīng)來潮的第一天)。

以上就是對孕前的預備工作要留意的事項的介紹，現(xiàn)在應該是有了解了吧，一定不要忽視了對生育的正確認識，希望每個家庭都能生育聰明健康的寶寶。