懷孕無難事 讓你百發(fā)百中的懷孕方法
懷孕其實(shí)說容易不容易,但是說難也不難,只要方法正確,時(shí)機(jī)成熟就是可以懷孕的,專家建議說下面的方法可以幫助你順利的懷孕。
正確使用排卵試紙測排卵期:
女性在使用排卵試紙前,首先需要確定自己的月經(jīng)周期。多數(shù)女性的月經(jīng)周期在28天左右,一般誤差不超過5天。若你的月經(jīng)周期天數(shù)少于27天或多于40天,應(yīng)詢問婦產(chǎn)科醫(yī)師的意見,以確定能否使用排卵試紙?诜避孕藥的女性需停藥兩個(gè)月后,才能使用排卵試紙。因?yàn)楸茉兴帟?huì)抑制促黃體生成激素分泌,使試紙不顯色或顯色偏淡,導(dǎo)致測定結(jié)果不準(zhǔn)確。
另外,正患內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如卵巢囊腫的女性,或正在服用激素、類固醇藥物的女性都不宜使用排卵試紙。最好用晨尿進(jìn)行檢測,不宜用放置時(shí)間長的尿液做標(biāo)本。檢測前不要大量喝水或飲料。檢測時(shí)所用的尿液收集容器要保持干凈。排卵試紙并不能百分百證明有卵子形成。因此女性遇到受孕問題時(shí),應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診。
常用的推算“易孕期”的方法:
1、宮頸粘液觀察法(須在醫(yī)院做)。
2、基礎(chǔ)體溫測定法。既:在機(jī)體經(jīng)較長時(shí)間睡眠后醒來(一般在清晨),尚未進(jìn)行任何活動(dòng)及說話前,所測得的體溫,為基礎(chǔ)體溫。正常情況下,育齡婦女的基礎(chǔ)體溫,于月經(jīng)前半期較低,排卵期更低,排卵后24小時(shí)—幾天內(nèi)可突然或緩慢上升0.3—0.6C。因此測量基礎(chǔ)體溫最好從月經(jīng)來潮第一天開始,堅(jiān)持每天測量,并用坐標(biāo)紙紀(jì)錄,以便觀察分析。
3、行經(jīng)日期推算法。既:認(rèn)為每次排卵都應(yīng)在月經(jīng)來潮前14天左右,故將排卵前5天—排卵后5天稱為“易孕期”。計(jì)算公式為:易孕期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天易孕期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。在采用此公式計(jì)算之前,要求本人連續(xù)8次觀察、紀(jì)錄自己的月經(jīng)周期,得出本人月經(jīng)周期的最長天數(shù)和最短天數(shù),代入以上公式得出的數(shù)字分別表示該婦女“易孕期”的開始和結(jié)束的時(shí)間。(月經(jīng)周期的計(jì)算是從此次月經(jīng)來潮的第一天到下次月經(jīng)來潮的第一天)如:某一育齡婦女前8個(gè)月的月經(jīng)周期最長為30天,最短為28天,代入公式為:易孕期第一天=28天—18天=10天易孕期最后一天=30天—11天=19天既:這位婦女的“易孕期”為開始于本次月經(jīng)來潮的第10天,結(jié)束于本次月經(jīng)來潮的第19天。
如果通過觀察,你的月經(jīng)很規(guī)律為:28天一次,那么你可將月經(jīng)周期的最長天數(shù)和最短天數(shù)均定為28天,代入公式,可計(jì)算出你的“易孕期”為:本次月經(jīng)來潮的第10—17天。此種計(jì)算方法是以本次月經(jīng)來潮第一天為基點(diǎn),向后順?biāo)闾鞌?shù),而不是以下次月經(jīng)來潮為基點(diǎn),倒算天數(shù),因此不易弄錯(cuò)。找出“易孕期”后,如想懷孕,可從“易孕期”第一天開始,每隔一日性交一次,連續(xù)數(shù)月,極有可能懷孕。如不想懷孕,就要錯(cuò)過“易孕期”過性生活。
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