想要一個(gè)健康的，聰明的，優(yōu)質(zhì)的寶寶，那么一定要注意一些事項(xiàng)，下面小編為您介紹了備孕的六大禁區(qū)，這也是為備孕期間的夫妻們提個(gè)醒，以免進(jìn)入誤區(qū)，影響懷孕。

禁區(qū)一：患病期間受孕

因?yàn)榧膊��?huì)影響體質(zhì)和受精卵的質(zhì)量及宮內(nèi)著床環(huán)境，患病期間服用的藥物也可能對(duì)精子和卵子產(chǎn)生不利的影響。因此，如夫婦雙方有一方患急性病時(shí)，需等身體康復(fù)并停藥后再考慮受孕。

禁區(qū)二：旅行途中受孕

由于在旅行途中生活起居沒有規(guī)律，居無定所、睡眠不足、飲食失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不足，加上旅游過程中過度疲勞和旅途顛簸，可影響胎卵生長(zhǎng)或引起受孕子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)。

禁區(qū)三：炎熱寒冷季受孕

懷孕早期正是胎兒的大腦皮質(zhì)初步形成的階段，若天氣炎熱，會(huì)影響人的食欲，導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入量減少，機(jī)體消耗量大，影響胎兒大腦的發(fā)育。而在嚴(yán)寒季節(jié)受孕的話，孕婦多在室內(nèi)活動(dòng)，新鮮空氣少，接觸呼吸道病毒的機(jī)會(huì)增多，易致胎兒受損。

禁區(qū)四：早產(chǎn)流產(chǎn)后受孕

婦女在早產(chǎn)、流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜受到創(chuàng)傷，立即受孕容易再度流產(chǎn)而形成習(xí)慣性流產(chǎn)，所以，首次流產(chǎn)或早產(chǎn)后至少要過半年后再受孕，這樣讓子宮內(nèi)環(huán)境有一個(gè)完全恢復(fù)的過程。如葡萄胎清除后，想要懷孕，至少要定期隨訪兩年，健康后才能受孕。

禁區(qū)五：情緒壓抑時(shí)受孕

人一旦處于焦慮、抑郁或有沉重思想負(fù)擔(dān)的精神狀態(tài)下，不僅會(huì)影響精子或卵子的質(zhì)量，即使受孕，也會(huì)因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌，影響生長(zhǎng)發(fā)育甚至于發(fā)生流產(chǎn)。因此，發(fā)生不愉快的事情時(shí)，最好暫時(shí)避免受孕。

禁區(qū)六：太大時(shí)壓力受孕

若想孕育一個(gè)健康寶寶，孕前應(yīng)改變不良生活習(xí)慣，盡量不要熬夜，注意飲食均衡，注意平日的用藥習(xí)慣，改變工作性質(zhì)(調(diào)換壓力較小的工作)。如果夫妻雙方有一方經(jīng)常性需要熬夜或是壓力較大時(shí)，要想生一個(gè)健康寶寶，應(yīng)適當(dāng)避免。

另外，像是經(jīng)常接觸輻射和毒性物質(zhì)的男女雙方，要想懷孕，需避開這些有害應(yīng)蘇，等上3—6個(gè)月再懷孕的話最適宜。因生殖細(xì)胞對(duì)X線和劇毒物質(zhì)的反應(yīng)非常敏感。

如果夫妻雙方曾反復(fù)接觸農(nóng)藥和有毒化學(xué)品，這是對(duì)胎兒健康及發(fā)育非常不利，應(yīng)及時(shí)避免。