其實(shí)我們找到一個(gè)健康的生活的方式才能夠幫助我們余韻一個(gè)健康的寶寶，其實(shí)女性朋友們在準(zhǔn)備要小寶寶的時(shí)候一定要多加重視自己的生活的習(xí)慣的俄養(yǎng)成，一定要摒棄生活當(dāng)中抽煙的壞習(xí)慣，那么懷孕前為什么必須要戒煙?

專家詳解：懷孕前為什么必須要戒煙?

男性朋友吸煙，不僅影響自己的身體健康，而且還會嚴(yán)重地影響精子的活力，從而降低精子質(zhì)量，使畸形精子增多。一項(xiàng)研究表明：父親每日吸煙10支，其子女先天畸形增加2.1%;每天吸煙30支畸形精子的比例超過20%，并且吸煙時(shí)間越長，畸形精子就越多。同時(shí)發(fā)現(xiàn)，停止吸煙半年后，精子可恢復(fù)正常。

懷孕后，如果妻子長期吸入二手煙，則可能會導(dǎo)致妻子睡覺打鼾。打鼾又容易使人缺氧。時(shí)間一長，孕婦可能就會患妊娠高血壓綜合癥，嚴(yán)重者還可能會誘發(fā)子癇。煙草中的有毒物質(zhì)尼古丁等可使子宮與胎盤的小血管收縮，使胎兒處于缺血缺氧的狀態(tài)。

女性吸煙也可使受精卵著床收到阻礙，從而導(dǎo)致不孕。如果是懷孕后吸煙，則可能會引起流產(chǎn)。煙草中的氰化物影響胎兒的生長發(fā)育，導(dǎo)致先天性心臟病、腭裂、唇裂、智力低下等。尼古丁、氰化物、一氧化碳會導(dǎo)致胎兒缺氧和營養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩。胎兒經(jīng)母血吸收尼古丁并蓄積于肝臟中，埋下了肝癌的隱患。加上煙霧中一氧化碳與母體紅細(xì)胞中的血紅蛋白結(jié)合，影響了血紅蛋白與氧結(jié)合及氧的輸送，使母體缺氧，進(jìn)而進(jìn)入胎盤的血液含氧量降低，引起胎兒缺氧，嚴(yán)重者可導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)及死胎等。幸存者發(fā)育也不好，有的個(gè)子矮或者肺臟小。若是希望懷孕，不論是丈夫還是妻子都應(yīng)該早早戒煙，妻子更應(yīng)盡量遠(yuǎn)離吸煙的人和環(huán)境。

其實(shí)女性吸煙的還是占少數(shù)，但是對于準(zhǔn)備備孕的女性朋友們一定要多加重視自己的良好的生活習(xí)慣的養(yǎng)成，吸煙本來就有害我們的身體的健康，因此我們不能讓這樣的壞習(xí)慣影響到我們的寶寶的身體的健康的問題！