備孕的夫妻要避開那些雷區(qū)呢?隨著優(yōu)生優(yōu)育政策的推廣，越來越多的夫妻在生寶寶時也把備孕提到了日程，但是備孕失敗會讓你抓狂，情緒的起伏不定會讓我焦躁不安，看什么都不順眼，甚至開到別人在一起談話都覺得是在說自己。今天我們就一起聊聊備孕應(yīng)該避開的一些雷區(qū)。備孕媽媽跟著一起看看：

1.不要害怕問醫(yī)生各種問題

盡管我努力去想想要問醫(yī)生的那些問題，但是在看醫(yī)生時還是忘記了。我甚至?xí)�事先把問題寫下來，但是看醫(yī)生的時候卻忘記要把筆記本從包包里拿出來。想要隨時給醫(yī)生打電話并不可能，所以我會在百度上找尋答案。當(dāng)然，搜索是一個不錯的方式，但涉及到我們個人化的治療計劃，卻沒有準(zhǔn)確的答案，所以沒有什么可以取代醫(yī)生能給你的那些答案。

2.不要將自己的經(jīng)歷與已孕女性進(jìn)行比較

哪種生物可以毫不費力地生下一個又一個孩子?我們都知道有這樣的一些女性，但不應(yīng)該把我們的情況和她們相比。我們并不是那些已生育的女性，她們看起來和我們是一樣的，有相似的思想、感受，也會和我們一樣焦慮。但是不要忘記，她們不是我們，我們對自己最大的傷害就是把我們的生活與她們進(jìn)行比較。

3.不要總是自責(zé)

我們總是會這樣想："我做了什么要讓我承受這些?"我也無數(shù)次想過我一定是上輩子做了什么壞事才讓我今生備孕如此艱難。所以放下所有的精神負(fù)擔(dān)，那些都不是導(dǎo)致我們不孕的原因，不要再責(zé)備自己。

4.不要過早驗孕

當(dāng)我們情緒最緊張的時候我們也最不理智。眾所周知在血液檢測事前自己驗孕并不一定檢測出陽性結(jié)果，但我們還是會一次又一次地嘗試。我敢打賭你們每個人的家里都買了一堆試紙。

5.不要覺得自己只能是受害者

確實我們都是不孕癥的受害者，但是我們也都是勇士。我們是最堅強(qiáng)的女性，我們能克服巨大的精神及身體壓力。在與不孕抗?fàn)幍耐瑫r，我們還要工作、還要維護(hù)家庭、維護(hù)人際關(guān)系。

溫馨提示：以上就是我們今天分享的關(guān)于“備孕的夫妻要避開那些雷區(qū)”的話題，通過分享我們收獲了備孕失敗并不可怕，可怕的是我們對自己情緒的調(diào)控，有的會因為備孕失敗而誠恐誠惶，甚至是因為壓力過大而患上真正的不孕。所以小編希望今天的分享能幫助到備孕的妹子，備孕的路是艱辛的，我們要有堅定的信心。