很多夫妻備孕比較困難，想盡辦法受孕，小編有聽說過最佳受孕姿勢，那么什么是最佳受孕姿勢呢?據(jù)專家說，單一靠延長精子在陰道中的時間起不了太多作用，而且，這種姿勢也太逆天了吧!那么最佳的受孕姿勢有哪些呢?

1.對于子宮前位的女性，可以采用比較傳統(tǒng)的女下男上的方式

在臀部下面墊個小被子或小枕頭。同房之后，不要立即起身，可以再床上多躺會兒。相信強有力的精子一定會找到卵子噠!

2.對于子宮后位的女性可以采用后入式

從后面進入的時候無論是躺著還是坐著，都可以使精子最大限度的接近子宮頸，有助于受精。同房后注意不要立即沖澡，可以把雙腿抬起，這樣更有利于受孕哦!最不易與女性受孕的方式就是女上男下這種方式了，因為這種情況下精子容易滑落，不易精子留在子宮頸內(nèi)，備孕夫妻要注意避開了。

除此之外，我們知道除了受孕姿勢外還有其他因素影響受孕：

1.年齡

一般女性的最佳生育年齡是25歲前后，男性的生育年齡相對較長，但是在35歲之后，男性的精子代謝能力下降，45歲之后生育能力下滑趨勢。

2.頻率

性交頻率低，受孕機會少，但是性交頻率過于頻繁的時候，則會因為精子的活動能力差而降低受孕幾率。每周保持在3~4次比較合適。

3.精神狀態(tài)

如果一直沒有懷上，會給夫婦造成較大的精神壓力，開始懷疑自己的懷孕能力，精神的異常緊張也會導(dǎo)致受孕的幾率下降。所以哦，很多夫妻追求受孕的心可以理解，但是要有正確的認(rèn)識。受孕有方，調(diào)整心情，別在整這些沒用的啦!

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