揭秘寶寶“夜半歌聲”的12個(gè)原因
在享受撫養(yǎng)寶寶一天天長(zhǎng)大的天倫之樂(lè)時(shí),常常會(huì)讓心愛(ài)的寶寶半夜哭吵,攪得爸媽既心疼又煩惱,有什么辦法讓寶寶半夜不哭吵呢?
寶寶在出生的頭3個(gè)月,因食量少、餐數(shù)多、睡眠周期短等,使寶寶具有睡眠時(shí)間短、頻繁小睡的特點(diǎn),很少連續(xù)睡眠超過(guò)4個(gè)小時(shí),白天、夜間沒(méi)有太大區(qū)別。3~6個(gè)月開(kāi)始,寶寶睡眠進(jìn)入穩(wěn)定期,夜間可以連續(xù)睡眠5個(gè)小時(shí)以上,中間醒來(lái)1~2次?墒且灿械膶殞毻砩纤X(jué)總是哭吵,鬧得年輕父母們疲憊不堪。到底有哪些原因會(huì)讓寶寶哭鬧不止呢?
長(zhǎng)牙期的疼痛
提醒您要注意的是,寶寶從5個(gè)月開(kāi)始長(zhǎng)牙,到2歲半長(zhǎng)全,寶寶會(huì)有因?yàn)殚L(zhǎng)牙帶來(lái)的不適而哭吵。注意觀察寶寶的臉頰、下巴,如果有明顯的口水紅疹、牙齦腫大、觸痛及輕微發(fā)燒等,就要考慮是否有長(zhǎng)牙疼痛困擾著寶寶?梢圆捎,局部冷敷的方法緩解寶寶的不適。待寶寶牙齒長(zhǎng)出后,睡眠會(huì)自然好轉(zhuǎn)。
憋尿而哭吵
有的寶寶,尤其是男寶寶,因憋了尿,膀胱飽滿的刺激使寶寶感到不適,于是寶寶就會(huì)表現(xiàn)為睡覺(jué)不踏實(shí)、來(lái)回翻身、伴哭吵。解尿后,寶寶就會(huì)繼續(xù)安靜地睡覺(jué)。不要在寶寶臨睡前半小時(shí)給寶寶進(jìn)乳、水太多,否則,入眠后半小時(shí)~2小時(shí)之間,寶寶會(huì)解尿3~4次。如果您掌握了寶寶解尿的時(shí)間規(guī)律,也可以主動(dòng)在一定時(shí)間,提前給寶寶換尿布或把尿,這樣就可以有效減少寶寶因排尿引起的哭吵。
小寶寶的鼻塞
有經(jīng)驗(yàn)的媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn),小寶寶常會(huì)出現(xiàn)吃奶時(shí)的鼻塞,尤其是剛出生不久的寶貝,或是不幸感冒了的寶寶。寶寶鼻腔中有很大的鼻痂,會(huì)使鼻腔阻塞,迫使寶寶用嘴呼吸。這樣,干燥的空氣刺激咽部,造成咳嗽等不適,就會(huì)引起寶寶突然大哭。要學(xué)會(huì)用清水滴注或用器具清理鼻腔,軟化鼻痂,清除鼻腔中的阻塞物后,寶寶才能順利地吸吮,繼續(xù)安然入眠。
注意夜間溫度
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