如何為11個(gè)月寶寶制作輔食
可以給11個(gè)月的寶寶制作如下輔食:
蔬菜蛋卷:
取1個(gè)雞蛋打碎放入碗中,加入少許精鹽,調(diào)勻后放入平鍋內(nèi)煎成薄片;切碎的胡蘿卜和洋蔥各1小匙用油炒軟,再加入軟米飯1小碗,將混合后的米飯平攤在雞蛋皮上,然后卷成一卷,再切成小卷供寶寶食用;
麻醬卷:
取面粉50克、黃豆粉5克混合均勻,加入酵面及適量水和面團(tuán)發(fā)酵;取芝麻醬5克,加入少許細(xì)鹽攪拌均勻;將發(fā)酵面團(tuán)兌堿水揉勻,搟成約0.5厘米厚的薄片,將芝麻醬均勻地涂在上面,然后卷成卷,用刀切成2厘米左右的小段,用蒸籠蒸熟即可。
蔬菜蛋卷:
取1個(gè)雞蛋打碎放入碗中,加入少許精鹽,調(diào)勻后放入平鍋內(nèi)煎成薄片;切碎的胡蘿卜和洋蔥各1小匙用油炒軟,再加入軟米飯1小碗,將混合后的米飯平攤在雞蛋皮上,然后卷成一卷,再切成小卷供寶寶食用;
麻醬卷:
取面粉50克、黃豆粉5克混合均勻,加入酵面及適量水和面團(tuán)發(fā)酵;取芝麻醬5克,加入少許細(xì)鹽攪拌均勻;將發(fā)酵面團(tuán)兌堿水揉勻,搟成約0.5厘米厚的薄片,將芝麻醬均勻地涂在上面,然后卷成卷,用刀切成2厘米左右的小段,用蒸籠蒸熟即可。
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