哺乳期如何防治乳房疾病
在哺乳期,母親的乳房對(duì)寶寶就顯得尤為重要,因此母親一定要做好乳房疾病的防治工作。
母乳營(yíng)養(yǎng)豐富,溫度適中,最適合嬰兒的營(yíng)養(yǎng)、消化與吸收,所以,必須注意保護(hù)好乳房,防治乳房疾病,以保證母乳對(duì)嬰兒的提供。
中醫(yī)認(rèn)為,乳房疾病包括乳痛、乳吹、乳結(jié)等,其病名雖不同,而病因病機(jī)略同,防治方法也有許多共同之處。若產(chǎn)婦患上乳房疾病,多會(huì)發(fā)熱、煩躁、乳房紅腫熱痛,若病情嚴(yán)懲必須積極治療。
防治方法有:
一、定時(shí)哺乳,產(chǎn)后12-24小時(shí)即可哺乳,以后每隔3-4小時(shí)哺乳一次,不可使乳房過于充盈。隨著寶寶長(zhǎng)大,哺乳次數(shù)漸減。每次哺乳必須讓寶寶吸盡。若產(chǎn)后不哺乳,應(yīng)立即采取回乳措施。
二、睡覺時(shí)不可讓寶寶含乳入睡,以免寶寶熟睡時(shí)鼻氣相吹,邪毒隨乳頭襲入乳房。哺乳最好采取坐式,一次將寶寶喂飽,不可吃吃停停,邊睡邊吃。
三、哺乳前應(yīng)用溫開水擦洗乳頭。喂奶前,你還應(yīng)把你和寶寶的雙手洗干凈,不要讓寶寶養(yǎng)成一邊吃奶一邊揉乳房的習(xí)慣。
四、哺乳期必須保持心情愉快。若過于悲哀、憂慮、憤怒以致情志不暢,乳汁就會(huì)不通導(dǎo)致乳結(jié)。所以,在哺乳期,盡量克制自己,隨時(shí)保持精神愉快,做到情性開朗,不與人爭(zhēng),遇事不過憂。
五、若乳結(jié)已成,乳房脹硬有包塊,可用熱毛巾外敷乳房,或輕輕按摩。
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