嬰兒期發(fā)熱飲食需注意
在孩子處于嬰兒期的時(shí)候最容易患上的疾病應(yīng)該就數(shù)發(fā)熱了。發(fā)熱是很多的疾病共同有的一個(gè)特征,體溫升高,水分蒸發(fā)快。所以護(hù)理發(fā)熱寶寶最重要的兩點(diǎn)就是要多補(bǔ)充水分和增加營(yíng)養(yǎng)。
媽媽們?cè)陲嬍成献⒁庖韵聨c(diǎn):
水
寶寶發(fā)熱時(shí)最需要的是水,多喝水有助于寶寶退熱。
飲料
鮮梨汁:梨中含糖較多,還含鈣、磷、鐵和維生素。梨具有潤(rùn)肺清心、消痰止咳、解熱生津的作用。寶寶發(fā)熱咳嗽時(shí)適合飲梨汁。
鮮橘汁:柑橘具有健胃、祛痰、鎮(zhèn)咳的功效,且含有維生素C、糖類及礦物質(zhì)。
蔬菜汁:春夏季飲番茄汁,秋冬季用菜湯。新鮮蔬菜中含有大量維生素C、胡蘿卜素及礦物質(zhì),可補(bǔ)充發(fā)熱寶寶體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素的消耗。
西瓜汁:夏季寶寶發(fā)熱,可以飲用西瓜汁,既可以解渴退熱,又吸收了瓜汁中的單糖和多種維生素等營(yíng)養(yǎng)。
牛奶:飲用牛奶也可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素和水分。
流質(zhì)及半流質(zhì)飲食
綠豆湯:綠豆性涼,有清熱、解毒、祛暑的功效。可以適量加入糖和鹽飲用。
藕粉:用涼開(kāi)水調(diào)成糊狀,然后用沸水沖熟,藕粉含碳水化合物,易于吸收。
米湯:用質(zhì)量好的大米熬制,濾去米渣后即可食用。可以加入適量的調(diào)味。米湯不僅提供熱量,而且水分充足,易于消化吸收。
相信大家已經(jīng)看出來(lái)寶寶在發(fā)熱期間要多補(bǔ)充水,且食物以湯類為主,待寶寶退熱后能接受固體食物時(shí),在添加正常的一日三餐。
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