5—6個月寶寶飲食策略
小寶寶們每天都在迅速地成長,所以媽媽的奶水已不能夠完全滿足寶寶的成長需要。在寶寶5~6個月,乳牙已經(jīng)開始依次長出,同時他的咀嚼和消化功能也在逐漸發(fā)展,因此寶寶可以吃一些半流質(zhì)、半固體的食物。
5~6個月寶寶的喂養(yǎng)特點:
快6個月大的寶寶不再像以前一樣經(jīng)?摁[了,他可以安穩(wěn)地睡上一整夜。他對食物的興趣也從單一的奶水轉(zhuǎn)向了餐桌上的美味。他喜歡像印度人一樣用小手抓飯菜,但父母要將寶寶的小手洗干凈,謹(jǐn)防病從口入。
此時寶寶的餐譜,依然要將奶作為主食,但可以適當(dāng)?shù)靥砑右恍┹o食,這是寶寶的飲食向普通飲食過渡的一個步驟。此時媽媽應(yīng)該準(zhǔn)備給寶寶斷奶了。
1、 斷奶前的過渡方法
母乳喂養(yǎng)可以給寶寶提供豐富的營養(yǎng),對寶寶的成長有很大的幫助,但是當(dāng)寶寶習(xí)慣了媽媽的奶水以后,斷奶又成了一個新的問題。隨著寶寶的成長,媽媽的奶水已經(jīng)不能夠滿足寶寶的生長需要,所以在寶寶6個月大的時候,媽媽們就要考慮給寶寶斷奶了。
這時媽媽不能因為不忍心看見寶寶可憐的小表情而猶豫不決。但對于幼小的寶寶來說,斷奶又不是一件容易事,因此父母應(yīng)該在斷奶之前作好充分的準(zhǔn)備,用一些科學(xué)的過渡方法幫助寶寶順利斷奶。
2、 要及時斷奶
寶寶的身體每天都在迅速地成長,他對各種營養(yǎng)的需求也在不斷增多,這時候媽媽的奶水已不能夠完全滿足寶寶的成長需要。這時候,寶寶的乳牙已經(jīng)開始依次長出,同時他的咀嚼和消化功能也在逐漸發(fā)展,因此寶寶可以吃一些半流質(zhì)、半固體的食物。
對此時期的寶寶來說,斷奶要及時,只要上述條件都已具備,就可以給寶寶實施斷奶,否則拖得時間太長,會讓寶寶對母乳過分依賴,導(dǎo)致寶寶不愿意喝粥、吃面食等其他輔食,最終營養(yǎng)不良,影響發(fā)育。所以父母一起在寶寶6個月大的時候就該開始給寶寶斷奶了。
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