要想寶寶健康的成長，飲食是很重要的只有健康的飲食寶寶才能快點長大， 因此要保證寶寶好好的吃動西，但萬萬寶寶都會出現(xiàn)厭食，不吃奶，厭奶等情況。

寶寶不肯喝奶可分為剛出生的寶寶不肯喝奶或是開始進入?yún)捘唐?呂適存醫(yī)師表示，有些新生兒從嬰兒房或育嬰中心剛回家后不肯喝奶，原因多半是新手父母缺少哺喂的經(jīng)驗。

若喂奶方式不正確，會使寶寶喝不到奶，而導致不想喝奶。常見的是將奶瓶直放、塞進小寶寶的嘴里，因為奶瓶的角度不當，壓到舌頭，使小寶寶喝不到奶。所以最好將奶瓶以45度角輕放到寶寶的嘴里，讓奶嘴上端頂?shù)綄殞氉彀偷纳项�軟骨，寶寶自然就可以產(chǎn)生反射作用吸奶。若是喝母奶的小寶寶，則要注意寶寶吸乳方式是否正確，寶寶是否含住整個乳頭及乳暈。

有時小寶寶喝奶時睡著，可能是穿得太多導致想睡覺影響食欲，此時可以讓小寶寶少穿一點衣服、露出手腳，或按摩小寶寶的背部、腳掌，讓小寶寶保持清醒。若一直不肯喝奶或喝不完，就必須少量多餐，并且觀察小寶寶是否吃得足夠;可由寶寶的小便次數(shù)觀察，若一天小便5～6次，顏色淺黃色不濃稠即可;現(xiàn)在多半穿著紙尿褲，若不易判斷小寶寶是否尿濕，可由尿褲是否變重得知。

另一種寶寶不喝奶的原因是4～6個月的寶寶開始厭奶，會出現(xiàn)不肯喝奶，或喝了就吐、喝奶量降低。厭奶的主要原因是寶寶長大需要吃其他東西，寶寶的體內(nèi)乳糖酵素開始減少，舌頭的味覺也開始產(chǎn)生變化，胃口開始改變，所以要吃一些更有營養(yǎng)的食物 。隨著年齡的增長，寶寶的口味也在變換�？梢試L試給寶寶更換奶粉。挑選奶粉時，盡量挑選一些添加植物油的配方奶粉(如紐貝滋)，寶寶不易上火。陳志成醫(yī)師建議，厭奶期是添加副食品的好機會，通常添加副食品后，厭奶的情形就會改善。呂適存醫(yī)師建議副食品的添加原則是盡量簡單、清潔，經(jīng)常變換口味。

寶寶很小，對新鮮的事物會很感興趣，可以時常變化一些食物的口味，可以促進寶寶的飲食。