對于新生的寶寶，你做為新媽媽，是不是對此知道的不是很多呢？下面小編就為您介紹一些1-3歲寶寶飲食注意事項，一起來看看吧！

1.不把零食當(dāng)主食

春節(jié)里，每個家庭都置辦了大量年貨，家里的小餅干小零食水果飲料到處都是，寶寶可以輕易的拿到這些食物，零食吃多了，正餐也就吃不下了。

小編提示：媽媽們最好有選擇購買一些健康的零食，比如奶酪、堅果、酸奶等。如果家中的零食是高熱量高脂肪的，最好將它們放置高處，避免寶貝拿到。

不把零食當(dāng)主食

2.科學(xué)烹調(diào)

由于這個階段的寶寶消化能力還比較弱，春節(jié)的大魚大肉很容易導(dǎo)致寶貝消化不良，出現(xiàn)食積、腹瀉、咳嗽等病癥。因此媽媽們最好變換一下烹飪方式，做到少油少鹽，健康烹調(diào)。在給寶寶烹調(diào)食物的時候應(yīng)多采取蒸、煮、燴及少煎、炸的方法。

小編提示：媽媽們在烹調(diào)時最好少放刺激性的調(diào)味品。刺激性小的食物，有利于寶寶的胃腸消化吸收，從而促進生長發(fā)育。

3 .需注意飲食安全

節(jié)日里，寶貝吃各種豆狀零食的機會也增多了。有時大人一時疏忽，寶寶就可能出現(xiàn)危險，尤其是在跑動、跳躍、嬉笑時，很容易使豆狀零食嗆入氣管里，出現(xiàn)嗆咳、憋氣、面色青紫等癥狀，威脅生命安全。

小編提示：盡量不要給寶寶吃果凍、果仁、花生、糖豆等豆狀零食，以防滑入氣管中。進食時應(yīng)保持安靜，避免逗引正在進食的寶寶。