很多媽媽堅持母乳喂養(yǎng)，不僅對孩子好，對媽媽也好，但是在母乳喂養(yǎng)的過程中是有很多技巧的，下面的三個技巧可以讓寶寶吃的更好。

一、不要叫醒睡得很香的寶寶

如果母乳充足，到了這個月仍可以純母乳喂養(yǎng)，吃奶間隔時間可能會延長，可從三個小時一次，延長到四個小時一次。到了晚上，可能延長到六七個小時，媽媽可以睡長覺了，不要因擔心寶寶餓壞而叫醒睡得很香的寶寶。睡覺時寶寶對熱量的需要量減少，上一頓吃進去的奶量足可以維持寶寶所需的熱量。

二、沒有吃奶興趣的寶寶

有的寶寶吃得少，好像從來不餓，對奶也不親，給奶就漫不經(jīng)心地吃一會，不給奶吃，也不哭鬧，沒有吃奶的愿望。對于這樣的寶寶，媽媽可縮短喂奶時間，一旦寶寶把奶頭吐出來，把頭轉(zhuǎn)過去，就不要再給寶寶吃了，過兩三個小時再給寶寶吃。這樣每天攝入的總量并不少，足以提供寶寶每天的營養(yǎng)需要。

三 、要陪玩的寶寶

到了這個月，媽媽開始擔心自己的乳量是否夠?qū)殞毘�，總是試圖添加奶粉，寶寶一哭就認為寶寶餓了，就給吃奶，結(jié)果把奶吃得空空的，寶寶不斷溢乳。這樣很不好。兩三個月的寶寶，覺醒的時間長了，要人陪著玩，因此不要用奶頭哄寶寶。