作為媽媽們，可以在寶寶四個(gè)月大的時(shí)候可以逐漸的添加輔食了，但是小寶寶的腸胃是非常的虛弱的，在給寶寶添加輔食的過(guò)程中要格外的細(xì)心，否則就會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況，那么在給小寶寶添加輔食的時(shí)候要注意哪些原則呢?

注意把握由少到多、單種到多種、稀到稠的原則，剛開始先試加一種食物，在寶寶從口感到或消化系統(tǒng)都能適應(yīng)后再加第二種，寶寶拒絕食入時(shí)不要強(qiáng)行添加，可以過(guò)幾天后再試，寶寶一般都可以接受。在量的把握上，由少量開始，等大便也正常后，再增加食用量。稀到稠，食品應(yīng)從汁到泥，由果蔬類到肉類，如從果蔬汁到果蔬泥再到碎菜碎果。

在選擇嬰兒餐具上，用軟勺添加比較合適，不要放在奶瓶中吸吮，為斷奶后的進(jìn)食打下良好的基礎(chǔ)，當(dāng)寶寶生病時(shí)應(yīng)暫緩添加輔食，以免加重其胃腸道的負(fù)擔(dān)。在寶寶的用鹽要把握好分量，按成人量的1/3食用。

寶寶剛開始添加輔食時(shí)，不要讓其坐著吃，先在寶寶的頭部背部墊一個(gè)枕頭讓其上半身抬高點(diǎn)即可，隨寶寶的成長(zhǎng)慢慢的加高，寶寶剛吃完輔食時(shí)不要馬上抱起，免得寶寶嘔吐。4個(gè)月的寶寶還是要以奶類為主食，每天保證700~800ml奶量的基礎(chǔ)上添加輔食。

最先添加的輔食應(yīng)是蛋黃，因?yàn)榈包S含有豐富的鐵質(zhì)，非常適合添加食時(shí)食用，因?yàn)樽阍滦律鷥后w內(nèi)儲(chǔ)存的鐵是很有限的，只能滿足四五個(gè)月寶寶的營(yíng)養(yǎng)所需，過(guò)了四五個(gè)月后母乳中的鐵質(zhì)基本消耗完，所以在寶寶出生后四個(gè)月即可添加，但在添加蛋黃時(shí)要注意寶寶是否有過(guò)敏的反應(yīng)，有時(shí)則不能食用。

4個(gè)月寶寶因?yàn)閯傞_始適應(yīng)奶制品以外的食物，所以媽媽們不要想著寶寶能吃多少，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜闹魇橙匀灰�以奶類為主食，輔食作為第二類寶寶的口糧，可以把握以上原則進(jìn)行添加，這樣寶寶一般能順利地適應(yīng)并愛(ài)上輔食。

以上為媽媽們介紹了給寶寶添加輔食的原則，希望給媽媽們帶來(lái)幫助!