新生寶寶都是以母乳為食，此時(shí)的寶寶不會(huì)說(shuō)也不會(huì)鬧只會(huì)哭，那么新媽媽在母乳喂食寶寶的時(shí)候如何知曉寶寶是否吃飽呢?寶寶的營(yíng)養(yǎng)是成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵，如何不寶寶成長(zhǎng)發(fā)育這里掉鏈子是所有媽媽都想了解的。為此，專家來(lái)給大家支招。

1.看寶寶是否哭鬧

新生兒經(jīng)常會(huì)哭鬧，哭泣是很正常的一種行為。他們哭泣的原因也有很多，可能是因?yàn)樾枰獡Q尿布了，或者睡的不舒服，沒(méi)有睡飽，當(dāng)然，還有可能是沒(méi)有吃飽。這個(gè)時(shí)候母親可以將手指放在孩子的嘴邊，如果他們張嘴想吮吸，那么說(shuō)明寶寶餓了，這時(shí)候媽媽們就需要將寶寶抱起來(lái)喂奶了!

2.注意吃奶的時(shí)間

一般情況下，寶寶吃奶的時(shí)間維持在15-20分鐘以內(nèi)，這個(gè)時(shí)候媽媽們可以注意下，如果孩子吃奶時(shí)間較長(zhǎng)，并且隔很久才吞咽一次，那么說(shuō)明寶寶已經(jīng)吃好了，但是如果孩子沒(méi)吃多久的奶，并且吮吸的較急，那么說(shuō)明孩子沒(méi)有吃飽，還需要繼續(xù)喂養(yǎng)。另外，母親在母乳喂養(yǎng)的過(guò)程中，最好堅(jiān)持少吃多餐，防止奶水量不足，孩子一次不能喝的太多。母親可以每隔兩三小時(shí)喂養(yǎng)孩子一次。

3.測(cè)算睡覺(jué)的時(shí)間

一般情況下，孩子喝完奶之后都會(huì)很乖的睡覺(jué)或者玩耍，如果寶寶們沒(méi)有喝飽的話，他們可能沒(méi)有什么精神玩耍，或者睡的時(shí)間較短，沒(méi)多久就醒了，甚至醒來(lái)的時(shí)候伴隨著哭鬧，這樣的情況說(shuō)明寶寶沒(méi)有吃飽，需要媽媽再次喂養(yǎng)。

4.觀察寶寶的動(dòng)作

如果孩子沒(méi)有吃飽的話，當(dāng)媽媽抱起孩子的時(shí)候，他們會(huì)用手或嘴巴去蹭媽媽的乳房，或者鉆進(jìn)媽媽的懷里，他們會(huì)通過(guò)這種直觀的方式告訴媽媽他們餓了。

5.記錄大小便次數(shù)

寶寶吃飽了的話會(huì)經(jīng)常需要大小便的，但是如果你發(fā)現(xiàn)你的寶寶大小便的次數(shù)比正常情況要少的話，除了便秘之外就是孩子沒(méi)有吃飽。

在母乳喂養(yǎng)期間，母親需要補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)來(lái)保證母乳的質(zhì)量。如果奶水量不夠的話，將導(dǎo)致孩子的營(yíng)養(yǎng)不良，成長(zhǎng)發(fā)育嚴(yán)重受到影響。媽媽時(shí)刻都要關(guān)注寶寶的飲食狀況，讓寶貝健康成長(zhǎng)。

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