一般當(dāng)寶寶在4-6個(gè)月大的時(shí)候，新爸新媽就開始給寶寶添加輔食了。通過添加輔食，寶寶可以獲取更加豐富的營養(yǎng)和微量元素。這樣寶寶的成長會更加的健康。但是，由于初為人父人母，一些爸爸媽媽在給孩子添加輔食的過程中存在著一些誤區(qū)。從而沒有達(dá)到應(yīng)有的效果。下面具體來看看這些誤區(qū)吧。

添加輔食存在的誤區(qū)有什么

給寶寶添加輔食的誤區(qū)一：寶寶輔食要適量加鹽或調(diào)味品，不然寶寶不愛吃

這是很多爸爸媽媽容易犯錯(cuò)的問題之一。寶寶輔食究竟需不需要加調(diào)味品呢?其實(shí)，寶寶輔食真的不需要額外加鹽了。因?yàn)樵谛迈r食材中已經(jīng)存在了寶寶身體需要的“鹽分”，再次添加調(diào)味品反而會增加寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)。另外，寶寶進(jìn)食過多鹽分，過寶寶未來的味蕾是有損害的。所以，在給寶寶添加輔食的時(shí)候，是不需要再添加鹽分或者其他調(diào)味品的，最綠色、天然、健康的食品才是給寶寶最好的輔食。

給寶寶添加輔食的誤區(qū)二：成人食物煮的爛一些就可以給寶寶當(dāng)輔食了

其實(shí)，在給寶寶添加輔食方面的禁忌是非常多的，除了我們剛剛在上文中說到的，寶寶輔食不需要再額外加鹽分或調(diào)味品外，寶寶在添加輔食初期也是要根據(jù)寶寶發(fā)育進(jìn)行輔食選擇。由于寶寶的消化能力還未發(fā)育完全，因此在給寶寶添加輔食上要遵循稀到稠、少到多、單一食材到混合食材等。如果給0-1歲寶寶添加成人食物，雖然煮的爛一些，確實(shí)能夠幫助消化，但是同樣會給寶寶的腸胃功能造成負(fù)擔(dān)，容易引起寶寶的消化不良或者便秘等情況。

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