母乳喂養(yǎng):喂養(yǎng)姿勢(shì)全解析
母乳喂養(yǎng)有哪些姿勢(shì)呢?如今提倡母乳喂養(yǎng),母乳喂養(yǎng)對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō)都有很大的益處,生活中媽媽們也是一直堅(jiān)持著母乳喂養(yǎng)。但是很多的新媽媽掌握不好哺乳的姿勢(shì),下面我們就為大家介紹正確的母乳喂養(yǎng)姿勢(shì)。
搖籃式:
1、這是一種經(jīng)典的哺乳姿勢(shì),它需要你用臂彎托住寶寶的頭部。
2、坐在有扶手的椅子或可以靠著一些枕頭的床上,把腳放在矮凳、咖啡桌或其他高些的平面上,以避免身體向?qū)殞殐A斜。
3、把寶寶放在大腿(或大腿上的枕頭)上,讓他可以側(cè)面躺著,臉、腹部和膝蓋都直接朝向你。
4、把寶寶下面的胳膊放到你胳膊的下面。如果寶寶吸吮你的右側(cè)乳房,就把他的頭放在你右臂的臂彎里,把前臂和手伸到寶寶后背,托住他的頸部、脊柱和臀部。
5、讓寶寶的膝蓋頂在你的身上或左胸下方。寶寶應(yīng)該是水平或以很小的角度平躺著。
交叉式 :
1、這種姿勢(shì)也叫做交叉搖籃式,它與搖籃式的不同之處在于:寶寶的頭部不是靠在你的臂彎上,而是靠在你的前臂上。
2、如果你用右側(cè)乳房喂奶,就用左手和左臂抱住寶寶,使寶寶的胸腹部朝向你。用手指托住寶寶頭部后側(cè)及耳朵下方,引導(dǎo)他找到乳頭。
“橄欖球式”(側(cè)抱式):
1、把寶寶夾在胳膊下面(與哺乳乳房同一側(cè)的胳膊),就像夾著一個(gè)橄欖球或手提包一樣。
2、首先,把寶寶放在體側(cè)的胳膊下方,他應(yīng)該面朝你,鼻子到你的乳頭高度,寶寶雙腳伸在你的背后。
3、把你的胳膊放在大腿上(或身體一側(cè))的枕頭上,用手托起寶寶的肩、頸和頭部。
4、另一只手呈C形托住乳房(見(jiàn)圖)引導(dǎo)他找到乳頭,這時(shí)候他的下巴會(huì)首先碰到乳頭。不過(guò),要小心,不要太用力地把寶寶推向你的胸部,他會(huì)因?yàn)榭咕芏蚝笱鲱^,頂著你的手。用你的前臂撐住寶寶的上背部。
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