哪些因素影響寶寶味蕾發(fā)育呢
嬰兒期的小寶寶各方面的成長(zhǎng)都是很快的,其中就包括孩子的味覺(jué)發(fā)育。良好的味覺(jué)能刺激孩子有良好的食欲,就能讓孩子吃得更多,攝取的營(yíng)養(yǎng)就更多了,孩子自然就能長(zhǎng)的更壯,這樣抵抗力也就更大?梢(jiàn)寶寶味蕾的發(fā)育也是至關(guān)重要的。那么,今天小編就和大家談一下哪些因素會(huì)影響寶寶味蕾發(fā)育。
據(jù)專(zhuān)家介紹,出生第2天的寶寶就有味覺(jué)能力了;1個(gè)月以?xún)?nèi)就能辨別香、甜、檸檬汁等不同味道;在4-5個(gè)月,寶寶對(duì)食物的微小改變已很敏感;而6個(gè)月到1歲這一階段味覺(jué)發(fā)展最靈敏。
在嬰幼兒味蕾發(fā)育的關(guān)鍵期,千萬(wàn)不要忽視味覺(jué)的培養(yǎng)。需要特別注意的是,不能給寶寶吃添加了其他刺激性味道的食品,這樣不僅不能促進(jìn)味蕾的發(fā)育,重口味刺激還會(huì)讓寶寶味蕾反應(yīng)遲鈍,長(zhǎng)期這樣刺激的話(huà),很容易導(dǎo)致以后挑食偏食。還有就是寶寶流口水的問(wèn)題,很多寶寶都會(huì)流口水,很多父母擔(dān)心出問(wèn)題。其實(shí)寶寶流口水屬于階段性現(xiàn)象,這個(gè)階段的孩子的口水是很有作用的哦,其中一項(xiàng)就是刺激寶寶的味蕾,提高寶寶的食欲。
專(zhuān)家指出,經(jīng)常吃口味重的食物對(duì)寶寶的健康非常不利。因?yàn)槿绻麑殞殑傞_(kāi)始接觸的就是口味偏重的食物,則日后偏好這類(lèi)食物的幾率就越高,慢慢就會(huì)形成偏食、挑食的不良習(xí)慣。而且寶寶的口味習(xí)慣是影響一生的,如果長(zhǎng)期攝入重口味的食物就難逃肥胖、齲齒,甚至高血壓、糖尿病等疾病的魔掌了。選用能減少調(diào)味料使用的材料,如番茄、鳳梨等食物,可提供酸味及甜味,使口味上更具變化。
清淡的口味才是最健康的,從小培養(yǎng)寶寶清淡的口感,幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。我們都知道,寶寶出生后接觸的第一個(gè)味道通常是母乳,奶味才是最適合他們的味道。所以,在寶寶的膳食上,應(yīng)該盡量選擇不含口味刺激的食物。在寶寶補(bǔ)鈣產(chǎn)品的選用上,應(yīng)以淡奶味為上上之選。
通過(guò)上面編者在文章中的介紹,讓您了解了影響寶寶味蕾發(fā)育的因素,希望對(duì)您有所幫助。日常對(duì)寶寶的喂養(yǎng),不能追求重口味刺激寶寶的味蕾,來(lái)提高食欲。而恰恰是應(yīng)該以清淡的口味培養(yǎng)寶寶的口感者是正確的選擇。
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