給寶寶吃這些食物會(huì)嚴(yán)重影響孩子的發(fā)育嗎?很多家長(zhǎng)都希望自己家的寶寶長(zhǎng)得健壯聰明，吃的健康可口。俗話說(shuō)“病從口入”， 吃是生存需要，在“吃穿住行”，吃可是最重要的。所以在寶寶剛剛想吃飯時(shí)，作為父母我們就迫不及待得給寶寶添加輔食了，希望寶寶在自己的精心照顧下吃的健健康康白白胖胖的，巴不得寶寶天天能攝入更多營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)得更快。但是呢，家長(zhǎng)們你可知道吃也得科學(xué)的，瞎吃會(huì)影響寶寶的健康和以后的成長(zhǎng)發(fā)育的!今天我們就一起看看吃哪些食物會(huì)給寶寶的發(fā)育造成嚴(yán)重影響：

添加輔食首選蛋黃

好多粑粑麻麻給孩子一生中第一次添加的輔食，就是蛋黃。為什么呢?在座的各位肯定都會(huì)覺得蛋黃這個(gè)東東營(yíng)養(yǎng)又好，又能補(bǔ)充蛋白質(zhì)，而且含鋅、含鐵也高。這真的是大錯(cuò)特錯(cuò)!事實(shí)上雞蛋黃的營(yíng)養(yǎng)成分并不像我們想象的那么豐富，而且很容易引起寶寶過(guò)敏的!像6個(gè)月以下的寶寶腸胃功能發(fā)育還不健全，如果吃蛋黃的話，不但不能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，反而會(huì)引起寶寶消化不良，甚至還會(huì)影響到寶寶發(fā)育的。如果寶寶進(jìn)食和發(fā)育狀況良好，麻麻可以考慮在寶寶滿8個(gè)月后添加蛋黃，滿了一歲后再添加雞蛋清。

首先添加的第一個(gè)輔食應(yīng)該是含鐵米粉。米粉引起嬰兒過(guò)敏的可能性是最低的，而且相對(duì)于蛋黃容易消化吸收。而對(duì)蛋黃或牛奶蛋白過(guò)敏的寶寶，麻麻就得立刻停止喂給寶寶吃了，至少要再等上6~8個(gè)月才再次嘗試添加。

用奶、米湯等沖調(diào)米粉

有些粑粑麻麻為了讓寶寶更容易接受米粉，就喜歡用奶、米湯等來(lái)沖調(diào)米粉。但是這種做法是很不合適的。如果用奶、米湯等沖米粉的濃度太高，會(huì)增加寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)和新陳代謝負(fù)擔(dān)，還不利于營(yíng)養(yǎng)的吸收。如果用果汁沖調(diào)米粉，寶寶今后會(huì)對(duì)咸味食物沒興趣的。給寶寶開始喂米粉時(shí)，粑粑麻麻最好用溫水調(diào)制。

當(dāng)寶寶添加米粉或者泥糊狀食物，有的麻麻為了省事，就把糊狀食物和奶混在一起給寶寶吃，這也不對(duì)的。因?yàn)榻o寶寶加糊狀輔食的目的，一是給他加營(yíng)養(yǎng)，另外一方面是要寶寶學(xué)習(xí)咀嚼和吞咽能力的。這些都是需要鍛煉的。

在輔食中額外加鹽等調(diào)味品

很多老一輩的人都認(rèn)為“鹽長(zhǎng)力氣”，很多孩子8到9個(gè)月麻麻給他做輔食的時(shí)候，覺得給他做點(diǎn)爛面條一點(diǎn)鹽不加就不好吃了。還習(xí)慣的給他加點(diǎn)鹽、醬油、香油，覺得食物就會(huì)很香，這樣不好。因?yàn)榇笕艘呀?jīng)吃慣了酸咸苦辣，但寶寶就沒有接觸過(guò)鹽類不需要那么多鹽，他所需要的鹽或者叫氯化鈉，食物本身就已經(jīng)含有了。很多嬰幼兒食品里也是含鹽的，還是經(jīng)過(guò)嚴(yán)格計(jì)算的。

所以他在1歲以內(nèi)，寶寶的食物中可以放心不加鹽和任何調(diào)味品。完全不用擔(dān)心寶寶不吃鹽會(huì)不會(huì)沒有勁，因?yàn)閺氖卟撕透鞣N食物中 的就足夠了。另外，過(guò)早的攝入鹽對(duì)孩子的身體和腎臟都是負(fù)擔(dān)。從不加鹽到逐漸加，味覺是逐漸上升的過(guò)程。如果你過(guò)早的加了鹽，之后寶寶會(huì)嫌?xùn)|西不咸就肯定不吃了。要是我們用自己的口味來(lái)給寶寶做輔食的話，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)那個(gè)鹽份就太對(duì)了!

骨頭湯補(bǔ)鈣、肉湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高

中華上下五千年來(lái)都相信以形補(bǔ)形，就認(rèn)為骨頭湯絕逼是補(bǔ)鈣的。吃骨頭補(bǔ)骨頭，那狗狗那么愛吃骨頭，它們不是都鈣過(guò)剩、鈣老化了?有研究證明，實(shí)際上骨頭湯里面的鈣含量為0，且含很多的反式脂肪酸、嘌呤，這些東東不但補(bǔ)不了鈣，還有可能導(dǎo)致寶寶消化不良哦。

還有很多人認(rèn)為肉湯煲粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但實(shí)際上里面是木有啥營(yíng)養(yǎng)的，實(shí)際上是和白開水煲粥差不多效果。辛辛苦苦熬鍋湯來(lái)煲粥，其實(shí)和白開水營(yíng)養(yǎng)差不多。所以寶媽們快別浪費(fèi)表情啦。

吃罐裝食品、營(yíng)養(yǎng)品

一些粑粑麻麻過(guò)于重視給寶寶補(bǔ)鈣和微量元素，將寶寶的成長(zhǎng)寄希望于像“蛋白粉”這類的營(yíng)養(yǎng)品上，到處找國(guó)外代購(gòu)的維生素和微量元素補(bǔ)充劑。這樣其實(shí)很不好，市面上很多的營(yíng)養(yǎng)品和補(bǔ)充劑大多都不能確定其有效的成分和含量。粑粑麻麻最好不要盲目跟風(fēng)購(gòu)買。

還有很多粑粑麻麻為了省事，給寶寶吃在超市買的罐裝嬰兒輔食。其實(shí)任何罐裝的食物都不然自己現(xiàn)做的新鮮。還不知道里面是不是含有防腐劑或者其它添加劑。除非像米粉不能自己做，粑粑麻麻應(yīng)該盡量自己給寶寶做輔食，怎么樣都是自己新鮮現(xiàn)制的輔食好。

過(guò)早的吃牛奶、大豆和堅(jiān)果類食物

鮮牛奶對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)并不合適。因?yàn)轷r牛奶中含有太多的大分子蛋白質(zhì)和磷，而含鐵太少。小嬰兒胃腸道的消化功能還沒有發(fā)育完善，給一些小嬰兒喝鮮牛奶，很容易出現(xiàn)腸胃不消化和缺鐵。鮮牛奶中葉酸含量也比較低，而葉酸是構(gòu)成健康的紅血球的營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)。另外，牛奶中缺少構(gòu)成嬰兒健康紅血球所需要的鐵。1歲以后的孩子胃腸道的消化功能基本發(fā)育成熟，這個(gè)時(shí)候再開始喂鮮奶比較合適。

像大豆及豆制品也很容易導(dǎo)致寶寶過(guò)敏的，豆子不消化，還容易導(dǎo)致腸脹氣。寶寶吃了腸胃功能也會(huì)不好的。另外像豆腐，豆腐腦類的豆制品在一歲前也別給寶寶吃，寶寶不懂事，稍稍不注意就會(huì)卡喉嚨或者嗆入氣管里的。一歲以下孩子不要吃花生、榛子等干果，目的是為了預(yù)防過(guò)敏;三歲之內(nèi)可以吃碾碎的干果，這樣寶寶既吃到了營(yíng)養(yǎng)，又不用擔(dān)心堅(jiān)果卡進(jìn)氣管里了。在孩子吃堅(jiān)果的時(shí)候，不要逗弄他讓他情緒波動(dòng)，不然很容易嗆氣管的!

過(guò)早吃成人食物、固體食物

不少大人在吃飯時(shí)，會(huì)順手給寶寶喂一口大人吃的成人食物。這樣既不衛(wèi)生，對(duì)寶寶的腸胃消化功能也不好。而且，寶寶接受了成人食物的重口味后，會(huì)對(duì)口味清淡的嬰兒輔食產(chǎn)生抗拒心理，不愛吃自己的輔食了。所以，一定不能讓寶寶過(guò)早的吃成人食物，以免寶寶的味覺發(fā)育過(guò)早，造成輔食喂養(yǎng)困難。

還有很多寶寶輔食吃的多，一天拉三四次，體重沒怎么增長(zhǎng)。其實(shí)這是麻麻給寶寶吃的食物太粗大了，小嬰兒沒長(zhǎng)磨牙之前還不具備咀嚼能力哦，就算吃進(jìn)去也會(huì)排出來(lái)的。所以在寶寶牙齒長(zhǎng)出之前，應(yīng)以泥糊狀為主。像包子啦、餃子啦、大餅啦、米飯啦等等，都不應(yīng)在磨牙萌出前食用。

溫馨他提示：隨著科技的發(fā)展，人們精神文化生活的提高，在生育上都提倡優(yōu)生優(yōu)育嘛，在喂養(yǎng)上也應(yīng)該提倡科學(xué)喂養(yǎng)，再也不能像舊社會(huì)樣的胡亂吃的好。小編希望通過(guò)今天的分享能引起寶爸寶媽的高度重視，想一想就會(huì)明白，既然我們已經(jīng)明明知道了這樣做對(duì)寶寶不好，難道還會(huì)繼續(xù)這樣做嗎?家長(zhǎng)們寶寶健健康康，快快樂(lè)樂(lè)，吃好睡好才是我們的終極目標(biāo)吧，為了孩子我們一定要多學(xué)習(xí)，再也不能讓經(jīng)驗(yàn)來(lái)喂養(yǎng)孩子。