給孩子喝奶時這些做法是錯誤的
給孩子喝奶時這些做法是錯誤的嗎?很多孩子都很喜歡喝奶,而且奶制品的好處不需多說,于是一些家長就喜歡在家里給孩子多背一些奶類,及補(bǔ)充了孩子的營養(yǎng)需求有滿足了孩子的愿望感覺不錯,但喝奶一定要講究方法,不正確的喂奶方式可能會引起寶貝身體不適。小編今天的話題就是與喝奶有關(guān)的,一起看看吧。
錯誤一:微波爐熱奶時間過久,或煮沸
很多小寶寶食量小,媽媽奶粉沖多啦、或者是瓶裝的牛奶喝不完,媽媽會用微波率或者奶鍋將剩下的冷奶加熱后再給寶寶喝。其實,這是一種很不好的現(xiàn)象,最好不要給寶寶喝剩奶。
如果寶寶屬于斷斷續(xù)續(xù)喝奶型,在喝的過程中奶涼了,需要加熱,一定要注意加熱的時間和溫度。微波爐加熱原理是利用微波引發(fā)奶內(nèi)部水分子的劇烈震蕩,水分子間因為震蕩而彼此摩擦產(chǎn)生高溫高熱,使奶升溫。加熱時間過長,會使奶中的蛋白質(zhì)由溶膠狀態(tài)變成凝膠狀態(tài),導(dǎo)致沉積物出現(xiàn),影響奶質(zhì)。而且加熱時間越長,溫度越高,營養(yǎng)的流失就越嚴(yán)重,飲用250ml的奶加熱1分鐘就夠了。
同理,牛奶如果煮沸,鈣會出現(xiàn)磷酸沉淀現(xiàn)象,從而降低奶的營養(yǎng)價值,奶中的乳糖就會出現(xiàn)焦化現(xiàn)象,而焦糖是致 癌物質(zhì)哦!
錯誤二:怕吃不飽,將奶粉沖的過濃
奶粉并不是越稠越好,0-1歲的寶寶臟腑是十分嬌嫩的,承擔(dān)不起過重的負(fù)擔(dān)與壓力,常吃過濃牛奶的小寶寶,會引起腹瀉、便秘、食欲不振,甚至拒食。
時間長了,寶寶的體重不但不能增加,嚴(yán)重時,還會引起急性出血性小腸炎。寶媽們千萬不要愛寶心切卻害了寶寶。
錯誤三:將果汁混在牛奶里一起喝
很多媽媽在小寶寶4個月就開始給寶寶添加果汁了,起初添加的果汁量是非常少的,于是,有些媽媽將少量果汁添加在牛奶中,讓寶寶一并喝下去,這樣做是不科學(xué)的。
牛奶中的蛋白質(zhì)80%是酪蛋白,酸性水果如橘子、檸檬等含有果酸,酪蛋白和果酸一旦結(jié)合就會發(fā)生凝結(jié)現(xiàn)象,就會影響牛奶的消化和吸收。
錯誤四:將補(bǔ)鈣劑混入牛奶一起喝
有些寶寶父母覺得牛奶里本來就含鈣,所以補(bǔ)鈣劑加在牛奶里很合適啊,寶寶喝奶時同時補(bǔ)鈣,一舉兩得。
但真實情況是:如果將補(bǔ)鈣劑加入牛奶,過多的鈣離子,會與酪蛋白結(jié)合,使牛奶出現(xiàn)凝固現(xiàn)象。另外,鈣還會和牛奶中的其他蛋白結(jié)合產(chǎn)生沉淀,特別是加熱時,這種現(xiàn)象更加明顯了。不僅不能補(bǔ)充更多的鈣,連牛奶本身的鈣質(zhì)和營養(yǎng)都破壞了。
錯誤五:米粉、奶粉混合給寶寶沖
寶媽千萬不要把米粉加在奶粉里一起沖調(diào)給寶寶喝。配方奶粉有其專門的配方,若加入其他如湯汁、米粉,都會改變其配方,降低營養(yǎng)成分,這等于減少了奶量。
牛奶中的酪蛋白,會降低寶寶對雞蛋米粉中蛋白質(zhì)的吸收率。長期把米粉調(diào)在奶粉里吸允,也不利于寶寶吞咽功能的訓(xùn)練,對日后進(jìn)食會形成障礙。所以,給寶寶添加輔食,要單獨添加哦!
錯誤六:將藥混到奶里一起喝
寶寶生病不愛吃藥是個讓爸媽很頭疼的難題,把藥溶在奶里給寶寶喝,貌似是個辦法,事實上是個錯誤的做法!
牛奶中有許多鈣、鐵等離子,能生成穩(wěn)定的結(jié)合物或難溶性的鹽,出現(xiàn)凝結(jié)現(xiàn)象,在藥物表面形成一個覆蓋膜,使藥物難以被胃腸道吸收,有些藥物甚至?xí)贿@些離子破壞。如果用牛奶送服此類藥物,會大大降低藥物在血液中的濃度,影響治療效果。
溫馨提示:以上六種錯誤的做法就是我們家長在給孩子喝奶時經(jīng)常做的,你中招了嗎?這些喝奶的方法不但不能幫助孩子吸取營養(yǎng)相反的還會危害孩子的身體健康,讓營養(yǎng)豐富的奶制品變成了一對垃圾,所以希望今天小編的分享能給家長一個驚醒,在今后給孩子喝奶時養(yǎng)成正確的喝奶的方法。
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