給嬰兒添加副食的主要原則
添加副食的原則有哪些呢?現(xiàn)在的嬰兒飲食都很注重,都想自己的寶寶健康成長(zhǎng)!所以喂養(yǎng)嬰兒都很精心,都想自己的寶寶更健康!那我們應(yīng)該怎樣添加副食呢?
1.添加的品種——由一種到多種
初添輔食,務(wù)必一次只添一種,切不可貪多;每增加一種新的食物時(shí),都應(yīng)當(dāng)有三四天到一周的適應(yīng)期,看看第一次試吃后以及逐漸加量后,寶貝是否會(huì)有不適反應(yīng),如發(fā)燒、嘔吐、腹瀉、起皮疹、喘氣困難、食后哭鬧明顯且難安撫等。確定沒(méi)有任何問(wèn)題后,才能添加新輔食。
2.添加的食量——由少到多
初試某種新食物時(shí),最好由一勺尖那么少的量開(kāi)始,觀察寶貝是否出現(xiàn)不舒服的反應(yīng),然后才能慢慢加量。比如添加蛋黃時(shí),先從1/4個(gè)甚至更少量的蛋黃開(kāi)始,如果寶貝能耐受,1/4的量保持幾天后再增加到1/3的量,然后逐步加量到1/2、3/4,直至整個(gè)蛋黃。
3.添加的濃度——由稀到稠
最初可用母乳、配方奶、米湯或水將米粉調(diào)成很稀的稀糊來(lái)喂寶貝,確認(rèn)寶貝能夠順利吞咽、不吐不嘔、不嗆不噎后,再由含水分多的流質(zhì)或半流質(zhì)漸漸過(guò)渡到泥糊狀食物。
4.食物的質(zhì)地——由細(xì)到粗
千萬(wàn)不要在輔食添加的初期階段嘗試米粥或肉末,無(wú)論是寶貝的喉嚨還是小肚子,都不能耐受這些顆粒粗大的食物,還會(huì)讓因吞咽困難而對(duì)輔食產(chǎn)生恐懼心理。正確的順序應(yīng)當(dāng)是湯汁-稀泥-稠泥-糜狀-碎末-稍大的軟顆粒-稍硬的顆粒狀-塊狀等。比如從添了奶或湯汁的土豆泥、到純土豆泥、到碎爛的小土豆塊的過(guò)渡。
添加副食的原則是添加的品種由一種到多種!食量由少到多!濃度由稀到稠,要慢慢的調(diào)理奧!這才是主要的!所以嬰兒要好好護(hù)理!喂養(yǎng)也要有原則!
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