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夏季過敏高發(fā) 生活細節(jié)著手預防

夏季過敏高發(fā) 生活細節(jié)著手預防

夏季是過敏高發(fā)期,夏季百花盛開,鮮花和樹木的花粉種子都會隨風飄灑在空氣里,過敏者外出裸露皮膚沾染或吸入這些過敏源就會發(fā)生過敏現(xiàn)象。這里教給大家夏季防過敏的方法。

夏季預防過敏的方法

1.注意生活細節(jié)

在花粉或灰塵較多的季節(jié),關(guān)閉汽車或者房間的窗戶;移去過敏原,包括寵物、煙,甚至可疑的花草或家具等;使用有空氣清潔過濾功能的空調(diào),最好使空氣濕度降到50%以下;盡可能保持室內(nèi)清潔無塵以減少過敏原,可利用吸塵器經(jīng)常打掃衛(wèi)生;臥室內(nèi)使用無致敏作用的床單及被褥;不要為減輕癥狀服用超量的藥物。

2.控制室內(nèi)霉菌和霉變的發(fā)生

霉菌可以釋放孢子從而引起過敏癥狀,廣泛存在于人們的各個生活角落,尤其是濕潤的環(huán)境中,如地下室及衛(wèi)生間,一般霉菌的來源包括家用濕化器、浴缸、淋浴房、花草、舊報紙、垃圾箱等。

3.徹底殺滅蟑螂等害蟲

蟑螂的排泄物中的蛋白是引起過敏性鼻炎及哮喘的重要物質(zhì),尤其是生活在擁擠房間和城市的兒童。