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吃完夜宵就睡容易患咽喉病

吃完夜宵就睡容易患咽喉病

現(xiàn)在都市很多白領(lǐng)經(jīng)常加班已經(jīng)成為的常態(tài)化,下班以后也會經(jīng)常與同事一起吃個夜宵才回家,久而久之會增加患反流性咽喉病的風(fēng)險,表現(xiàn)為咽部異物感、反復(fù)咳嗽難愈、經(jīng)常噯氣等。不少患者會被誤診為咽炎、支氣管炎,白白吃了不少抗生素,癥狀卻得不到改善。

吃完夜宵就睡,易致胃酸反流

醫(yī)師介紹說,反流性咽喉病是因含有胃酸的胃液向食管反流達到喉部所致,胃酸反復(fù)刺激喉部后,使喉部黏膜出現(xiàn)潰瘍、充血、增生。常見的癥狀有聲嘶、咽異物感、頻繁清嗓、刺激性咳嗽、吞咽困難、痰液增多。

他介紹,反流性咽喉病在耳鼻喉科門診中越來越常見,以都市白領(lǐng)為主,他們工作壓力大、精神緊張,許多人又有吃夜宵的習(xí)慣,吃完夜宵后很快就睡覺了,這些都是反流性咽喉病的誘因。

專家注意到,門診中反流性咽喉病還有部分患者是小朋友。他們的賁門本來就沒有發(fā)育完全,加之許多小朋友受家長影響,也有熬夜習(xí)慣,特別是睡前還會吃零食。他介紹,兒童零食很多是甜食,進入胃中易刺激胃酸增多,從而導(dǎo)致反流性咽喉病的發(fā)生。

久咳不愈易被誤診為支氣管炎

專家介紹,在反流性咽喉病患者中,有相當(dāng)比例會表現(xiàn)為咳嗽,常常會被誤診為慢性咽炎或支氣管炎。不過反流性咽喉病引起的咳嗽有自己的特點:咽喉總是覺得有東西堵著,咳個不停,就想把東西咳吐出來;刺激性干咳,無痰或少痰,或痰很黏稠,想咳咳不出,咳嗽受外界刺激影響很大,如煙味、飲食刺激或說話多等;晚上可能會因劇烈的刺激性咳嗽而咳醒。

要診斷反流性咽喉病方法有很多,如可以進行纖維喉鏡或電子喉鏡的檢查。醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果,并結(jié)合患者的病史、反流癥狀指數(shù)、反流評分評估等進行診斷。24小時食道pH雙探針監(jiān)測是診斷咽喉反流性疾病的金標(biāo)準(zhǔn)。

專家建議,對于不適宜進行檢查的患者還可以選擇試驗性治療來進行診斷,如患者服用堿性水(如小蘇打水)后癥狀明顯改善,也可以幫助診斷反流性咽喉病。

改變生活方式是防治首選

專家認(rèn)為,對于反流性咽喉病需要綜合治療,但首先需要改變飲食習(xí)慣和生活方式。如進食不要過飽,餐后不要立即躺下,睡前3小時不宜進食,低脂飲食,避免油炸食品及刺激性食物,不要飲用咖啡、茶和碳酸飲料等。睡眠時抬高頭部,出現(xiàn)夜間反流時避免穿緊身服,戒煙酒、控制體重、舒緩精神壓力等。不要小看這些日常生活的“小節(jié)”,它們對疾病的預(yù)防有很大作用。

藥物治療可以選擇抑酸藥,以中和胃酸,黏膜保護劑,保護食道黏膜層;促動力藥,幫助胃的排空等。不過,對于兒童不建議藥物治療,以生活方式改變?yōu)橹鳌?/p>