應(yīng)對(duì)干燥的秋季方法之一就是補(bǔ)充水分，但有人卻指出“日常喝水不夠可導(dǎo)致高血糖”。其實(shí)，血糖過(guò)高就會(huì)給身體帶來(lái)嚴(yán)重的危害，但是并不是所有血糖高的人都得糖尿病，雖然有這樣的說(shuō)法，但我們也要避免高血糖對(duì)身體的傷害，那么引起高血糖的常見(jiàn)原因有哪些?我們?cè)撛趺搭A(yù)防?

1、飲水不足

導(dǎo)致代謝失衡，影響血糖。

2、其他疾病引起的高血糖

冠心病等與高血糖有著緊密的聯(lián)系。所以一旦確診是高血糖，應(yīng)該盡量清楚是什么原因引起的高血糖，這樣才能對(duì)癥治療，才能做好預(yù)防和治療高血糖的工作。

3、所使用的胰島素或口服降糖藥的劑量不夠

會(huì)導(dǎo)致身體中的糖分仍然很高并卻居高不下，久而久之就會(huì)導(dǎo)致血糖高

4、過(guò)多食入高油脂食物

引起胰島功能不能很好分泌胰島素使血糖升高。

5、飲食不合理導(dǎo)致的高血糖

現(xiàn)在的年輕人大部分都很喜歡肯德基一類的快餐，不喜蔬菜和水果，長(zhǎng)久的飲食習(xí)慣可能導(dǎo)致血糖偏高。雖然平時(shí)沒(méi)有什么癥狀，但是長(zhǎng)期的血糖偏高，必然會(huì)對(duì)身體造成危害。

6、氣候因素

寒冷剌激可促進(jìn)腎上腺素分泌增多。肝糖原輸出增加，肌肉對(duì)葡萄糖攝取減少，而使血糖升高病情加重;夏季炎熱多汗，注意補(bǔ)充水分，否則血液濃縮而血糖增高。

7、服用某些激素類藥物、服用某些止咳糖漿

有時(shí)我們?cè)谥委熞环N疾病的同時(shí)，沒(méi)有注意到這種藥對(duì)其他疾病的影響，可能會(huì)誤服一些能引起血糖高的藥物。